Πώς επιδρά η εικόνα του σώματός μας στο σεξ;
Οι δυο σας βρίσκεστε εκεί, στη μέση τής πιο παθιασμένης και οικείας πράξης -το σεξ- όταν η λανθασμένη εικόνα του σώματός σας, σας προκαλεί ένα άβολο, δυσάρεστο ή θλιβερό κλίμα στη μέση της πράξης! Ποια είναι τα σημάδια μίας… προδιαγεγραμμένης καταστροφής και τι να κάνετε;
Eπιμέλεια: Δέσποινα Αρκουλάκη
Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά ο σύντροφός σας που είναι και αυτός θύμα στο παιχνίδι, που οι ίδιες στήνετε, με τίτλο «το άσχημο σώμα μου», το γνωρίζει! Δυστυχώς, μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε απ’ την αρχή, αλλά τα τοξικά σας αισθήματα για το σώμα σας καταστρέφουν την πολύτιμη οικειότητα που είναι απαραίτητη για την επιτυχία της σχέσης σας.
Η αρνητική εικόνα που έχουμε για το σώμα μας, επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή. Εντοπίστε τα 4 σημάδια και αποφύγετέ τα!
Πειραματίζετε ελάχιστα
Επειδή πιστεύετε ότι οι γλουτοί σας, τα οπίσθιά σας ή το στήθος σας δεν είναι ιδανικά σε σχέση με τις προσδοκίες σας, (άλλωστε, οι γυναίκες έχουν την τάση να λαχταρούν αυτό ακριβώς που δεν έχουν) γίνεστε θύματα μίας μάταιης νοοτροπίας! Αισθάνεστε άβολα μέσα στο ίδιο σας το κορμί και δεν είστε έτοιμες να αφεθείτε σε μια σεξουαλική κατάσταση νιώθοντας ελεύθερες και γεμάτες αυτοπεποίθηση. Το μόνο που καταφέρνετε με αυτόν τον τρόπο είναι να αισθάνεστε συγκρατημένες και διστακτικές, καταδικάζοντας τον εαυτό σας να μην μάθει, ίσως ποτέ, τις σεξουαλικές σας δυνατότητες.
«Αγάπη μου, σβήνεις τα φώτα;»
Εντάξει, συμφωνούμε ότι πίσω από αυτή την πρόταση μπορεί να κρύβεται ο ρομαντισμός σας, αλλά μήπως υπάρχει και κάτι περισσότερο; Αν στις περισσότερες συνευρέσεις επιμένετε στο σκοτάδι, στα φαρδιά μπλουζάκια ή στις στάσεις που κάνουν την κοιλιά σας να φαίνεται επίπεδη, τότε για εσάς όλα καλά, αλλά ρωτήσατε κι εκείνον; Εφ’ όσον ο ερωτικός σας παρτενέρ δεν σας βλέπει, πώς περιμένετε να ικανοποιήσει και να απολαύσει κάθε πτυχή του κορμιού σας; Μην ξεχνάτε ότι για εκείνον είστε υπέροχη, σας θέλει γι’ αυτό που είστε, εσάς επέλεξε, όχι κάποια άλλη! Μην εστιάζετε σε ό,τι θεωρείται άσχημο σημείο, γιατί λειτουργεί αποτρεπτικά ως προς την πραγματική απόλαυση του σεξ. Μην χάνετε το νόημα!
Τα παράπονα πάνε και έρχονται!
«Νιώθω πρησμένη», «Αυτό το ρούχο με παχαίνει», «Μην με πιάνεις εκεί!» Αυτού του τύπου εκφράσεις, τροφοδοτούν τη χαμηλή σας αυτοπεποίθηση «σκοτώνοντας» έτσι τη σεξουαλική σας ζωή.
«Αχ, έχω πονοκέφαλο…»
Ο συνδυασμός των παραπάνω τακτικών οδηγεί σταδιακά στην απομάκρυνσή σας από το σεξ. Επίσης, όταν αισθανόμαστε τόσο μίζερα με το ίδιο μας το σώμα πολλές φορές κάνουμε το λάθος και άθελά μας μεταφέρουμε όλη αυτή την αρνητική ενέργεια και στη σχέση μας, με αποτέλεσμα τον χωρισμό.
Για να αποφύγουμε μία τέτοια κατάληξη, είναι καιρός να εξετάσουμε με ειλικρίνεια και αυτογνωσία σε ποιο ακριβώς σημείο βρίσκεται η σεξουαλική μας σχέση (και κατά πόσο μας παίρνει να σώσουμε ό,τι προλάβουμε).
Σημάδια ότι η σεξουαλική σας ζωή οδεύει προς την καταστροφή
Αν ταυτίζεστε με τουλάχιστον 2 από τις 4 ακόλουθες προτάσεις, τότε πρέπει σίγουρα να αλλάξετε στάση (κυριολεκτικά και μεταφορικά), ώστε να μην χρειαστεί να αλλάξετε τον ίδιο σας τον σύντροφο.
- Ο σύντροφός σας αρχίζει και εκνευρίζεται με τα αρνητικά σχόλια που κάνετε για το σώμα σας, με αποτέλεσμα να αρχίζει να σας προσβάλλει με τη σειρά του και εκείνος.
- Ο σύντροφός σας δεν λαχταρά το σεξ όπως παλιά.
- Ο σύντροφός σας παραπονιέται ότι δεν είστε παρούσα, αρνείστε να γδυθείτε, γίνεστε απρόσιτες και ψυχρές.
- Ο σύντροφός σας, απομακρύνετε.
Αγαπήστε το σώμα σας..
Οφείλουμε να γνωρίζουμε ότι η αρνητική εικόνα του σώματός μας, εν τέλει δεν πληγώνει μόνο εμάς αλλά και εκείνους που εμπλέκονται στη ζωή μας. Και πριν προτρέξουμε στα τετριμμένα «Έλα μωρέ, όλοι έχουμε θέματα με το σώμα μας», ας θυμηθούμε ότι οι άνθρωποι που κριτικάρουν τον εαυτό τους είναι πιο επιρρεπείς να αποκτήσουν θέματα όχι μόνο με την αυτοπεποίθησή τους αλλά και με την υγεία τους. Η σχέση μίσους με το σώμα μας, σίγουρα δεν είναι υγιής. Προφανώς δεν ωφελεί, απεναντίας πλήττει όλη τη μαγεία του έρωτα. Αν δεν μπορείτε λοιπόν, να αγαπήσετε τον εαυτό σας, ένας ειδικός σίγουρα μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε οπτική και όχι σώμα! Άλλωστε ο καθένας μας, με ένα σώμα πορεύεται σε αυτήν τη ζωή και οφείλει να του φερθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η αλλαγή είναι πιο σημαντικό να γίνει σε εσωτερικό παρά σε εξωτερικό επίπεδο. Η ευτυχία δεν συνεπάγεται την τελειότητα. Γι’ αυτό αγαπήστε τον εαυτό σας και η ζωή θα σας αγαπήσει…
