Υγεία και Διατροφή
Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται
Τι είναι το λεμφικό μασάζ και ποιες είναι οι ωφέλιμες επιδράσεις τους στο σώμα και τη διάθεσή μας; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Είναι σημαντικό να κρατάμε τα χέρια μας καθαρά. Αλλά αν το παρακάνουμε, μπορεί να καταλήξουμε στον δερματολόγο!
Διατροφικές παγίδες που μπλοκάρουν την απώλεια κιλών και βλάπτουν την υγεία μας; Κι όμως, υπάρχουν!
Μια πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης με Έλληνα καθηγητή επικεφαλής, έδωσε κάποια ενδιαφέροντα αποτελέσματα για την υγεία μας!
Ένα απλό τεστ αίματος δείχνει τη διαφορά της πραγματικής ώρας και της προσωπικής ώρας, βοηθώντας τους γιατρούς στις θεραπείες.
Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά των πράσινων λαχανικών και γιατί είναι απαραίτητα στην καθημερινή μας διατροφή;
Πώς μπορείτε να γίνετε εξπέρ στο βάδισμα με τα στιλέτο σας και να τα περπατήσετε με σιγουριά και χάρη σε πέντε λεπτά!
Αν η λίστα με τα προβλήματα υγείας που προκαλεί η χρήση του κινητού, δεν ήταν ήδη αρκετά μεγάλη… να και κάτι ακόμη!
Υπάρχουν, συνήθως, τέσσερα σφάλματα που κάνουμε, που αν τα εντοπίσουμε, θα αναβαθμίσουμε την υγεία και τη σιλουέτα μας!
Βρίσκουμε τις λύσεις μέσα από 7 προτάσεις, για να απαλλαγούμε από τον ενοχλητικό πονοκέφαλο, μόλις ξυπνάμε!
Η πρωτοποριακή μέθοδος για τα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος και της οστεοπόρωσης, ήρθε στην Ελλάδα!
Πού οφείλεται και πώς θα καταπνίξουμε την ακαταμάχητη διάθεσή μας για ατέλειωτα σνακ και φαγητό;
H βάση των νυχιών αποκαλύπτει στοιχεία για την υγεία μας; Και όμως, είναι αλήθεια!
