Γνώμη: Μήπως είναι μία αληθινή τρέλα όλη αυτή η πίεση για τη φροντίδα τής ομορφιάς;

Ασχολούμαι με τα γυναικεία περιοδικά και τώρα με τα γυναικεία ηλεκτρονικά μέσα εδώ και περίπου 30 χρόνια. Πολλές φορές έχω βρεθεί αντιμέτωπη με διλήμματα: Αν «σπρώχνω» τις γυναίκες σε ανούσιες αγορές ή προτείνω ανεφάρμοστες συμβουλές. Τον τελευταίο καιρό παρακολουθώντας όλη αυτή την παγκόσμια τάση με την εμμονή στην αυτοφροντίδα, σκέφτομαι ότι τελικά έχει καταντήσει ένα βουνό… για να ανεβούμε! Τι λέτε να το συζητήσουμε;

Από τη Μαρία Καλοπούλου

Δεν είσαι μόνο εσύ, που το να είσαι γυναίκα, το νιώθεις σαν κάτι περίπου  «αδύνατο» αυτή τη στιγμή. Σε έναν κόσμο που είναι τόσο γρήγορος και απαιτητικός, το να μας ενθαρρύνουν να αφιερώσουμε λίγο χρόνο στην αυτοφροντίδα μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε ότι μας επιτρέπεται να κάνουμε το διάλειμμα που ποθούσαμε.

Αλλά πρόσφατα, αυτή η εμμονή έχει συσσωρευτεί σε ένα βουνό γεμάτο «υποχρεώσεις αυτοφροντίδας» που μοιάζει αδύνατο για τον μέσο άνθρωπο να το σκαρφαλώσει.

Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες από εμάς δεν έχουμε τον χρόνο, τα χρήματα ή την ενέργεια για να επιτύχουμε το επίπεδο συντήρησης ομορφιάς που μας προτείνουν από παντού αυτή στιγμή, ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάμε τα εργαλεία προσώπου ή τις ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας μας.

Τι σου κάνει το μάρκετινγκ!

Υπάρχουν πραγματικοί αριθμοί πίσω από τις αυξημένες απαιτήσεις τής ενασχόλησης με την περιποίηση που έχει δημιουργήσει η βιομηχανία τής ομορφιάς και που έγινε εξαιρετικά εντατική το 2023.

Έτσι, διαβάζοντας ένα σχετικό άρθρο στην Washington Post ανέφερε ότι η βιομηχανία καλλυντικών αυξάνεται παρά τον πληθωρισμό: Οι πωλήσεις (τουλάχιστον στις ΗΠΑ) αυξήθηκαν κατά 18% το τελευταίο τρίμηνο και συνέχισαν να αυξάνονται.

Το μάρκετινγκ στοχεύει ένα όλο και πιο νεανικό κοινό και σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα δαπανών, οι δαπάνες των εφήβων για την περιποίηση του δέρματος αυξήθηκαν κατά 19% το 2023.

Το TikTok αναμφίβολα έπαιξε ρόλο σε αυτό, καθώς βίντεο με influencers που κάνουν το μακιγιάζ ή την περιποίηση της επιδερμίδας τους (ακόμα και όταν μιλούν για κάτι εντελώς άσχετο) έχουν εκραγεί στην εφαρμογή. Το 2023 ήταν επίσης η χρονιά του Botox, συγκεκριμένα του προληπτικού Botox, του traptox ή «Barbie Botox» και του Masseter Botox.

Έχω το τεράστιο προνόμιο να μπορώ να δοκιμάζω και να προτείνω προϊόντα ομορφιάς ως μέρος της δουλειάς μου και παίρνω σοβαρά τόσο αυτό το προνόμιο όσο και αυτές τις συστάσεις.

Αλλά την ίδια στιγμή, δεν θέλω να προτείνω σε κάποια γυναίκα να κάνει botox στα 23 της, και μερικές φορές, θέλω απλώς μια επιπλέον ώρα ύπνου αντί να κάνω τα μαλλιά μου. Λοιπόν, στο πνεύμα της «από-επιρροή»ς, να τι σκέφτομαι για όλο αυτόν τον καταιγισμό:

Η «διατήρηση» της σωματικής, ψυχικής, οικονομικής και συναισθηματικής υγείας σας πρέπει να είναι προτεραιότητα

Όποτε έχει τύχει να μιλήσω π.χ. για «εκείνον τον ορό βιταμίνης C και τα πλεονεκτήματά του» με κάποιον άνδρα, η πρώτη του και άμεση αντίδραση είναι: «Τώρα, πραγματικά τα χρειάζεσαι όλα αυτά τα πράγματα;!».

Φαντάζομαι ότι έχετε πάρει παρόμοια σχόλια από διάφορους άντρες στη ζωή σας σχετικά με τελετουργίες ομορφιάς. Και νομίζω ότι η αντίδραση είναι πάντα η ίδια: Έκπληξη ακολουθούμενη από οργή και, τέλος, απογοήτευση!

Σκέφτομαι ότι είναι πολύ εύκολο, κάτω από συνθήκες τεχνητής αλλά διαρκώς κλιμακούμενης υποχρέωσης, να οργανώνεις τη ζωή σου γύρω από πρακτικές που θεωρείς γελοίες και πιθανώς απαράδεκτες. Μερικές φορές, πιθανότατα θα έχετε πιάσει τον εαυτό σας να έχει κολλήσει σε ένα τελετουργικό ομορφιάς που δεν έχει νόημα για εσάς.

Σε αυτές τις στιγμές, είναι σημαντικό να αναρωτηθούμε αν κάνουμε ό,τι μπορούμε για τις «πραγματικές» ρουτίνες συντήρησης: Αυτές που μας κρατούν υγιείς, λειτουργικά μέλη της κοινωνίας. Πράγματα όπως η σωματική κίνηση, η ανθρώπινη σύνδεση, η οικονομική ευθύνη και η ψυχική υγεία πρέπει να προηγηθούν του επόμενου προϊόντος ομορφιάς ή της τάσης αυτοφροντίδας.

Η προσαρμογή της κατανάλωσης προϊόντων ομορφιάς στις τρέχουσες ανάγκες μας -οικονομικές, συναισθηματικές ή άλλες- είναι κάτι που γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο με την ανάπτυξη της βιομηχανίας, κάτι που είναι ένας επιπλέον λόγος για να ελέγχουμε συνεχώς με τον εαυτό μας τι έχει μεγαλύτερη σημασία για εμάς.

Αν και πιθανότατα θα αγοράσω ξανά εκείνον τον ορό με βιταμίνη C στο μέλλον, αυτή τη στιγμή δεν είναι στην κορυφή της λίστας προτεραιοτήτων μου: Θα προτιμούσα να έχω σακούλες κάτω από τα μάτια μου σε μια γεμάτη ζωή παρά να είμαι χωρίς μαύρους κύκλους και χωρίς φίλους.

Δεν είναι λάθος να περνάς φάσεις που δεν μπορείς ασχοληθείς

Πόσες από εσάς, αν ξαναθυμηθούν το 2020, όταν μας έστειλαν στο σπίτι μας λόγω του εγκλεισμού με τον Covid19, παράτησαν κάθε φροντίδα του εαυτού τους;

Ξέρω ότι δεν ήμουν μόνη σε αυτό, αλλά ως κάποια που πάντα νοιαζόταν να βάλει τα ρούχα της για τη δουλειά, για την εκδήλωση, για τη βόλτα και μαζί τα ανάλογα καλλυντικά και το μακιγιάζ, καταδυναστεύτηκα να μπω στο πνεύμα μιας σταθερής ρουτίνας.

Δεν μπορούσα να κάνω τον εαυτό μου να γυμναστώ, να κάνω τον καθαρισμό του προσώπου μου, ή ακόμη και να σκεφτώ να φορέσω οτιδήποτε άλλο εκτός μία άνετη πιτζάμα ή φόρμα, και νόμιζα ότι αυτή η αδυναμία να διατηρήσω την εμφάνισή μου ήταν δικό μου λάθος.

Στην πραγματικότητα, δεν ήθελα να διατηρήσω την εμφάνισή μου επειδή η ζωή μου είχε ανατραπεί και έβλεπα τον κόσμο να καταρρέει σε πραγματικό χρόνο. Η εμφάνισή μου δεν ήταν σημαντική γιατί, ειλικρινά, δεν ήταν.

Το να αφαιρέσετε χρόνο και ενέργεια από τη ρουτίνα περιποίησης μπορεί να σημαίνει ότι μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο και ενέργεια σε άλλα πράγματα που πιστεύετε ως πιο σημαντικά εκείνη τη στιγμή ή σε άτομα που αγαπάτε και σας χρειάζονται.

Η εγκατάλειψη πτυχών της ρουτίνας της ομορφιάς σας ενόψει κάποιας προσωπικής σας κρίσης ή αδυναμίας, δεν σας κάνει τεμπέλες ή αδιάφορες. Αντίθετα, είναι ένα κρίσιμο μέρος της ανθρωπιάς σας.

Επιπλέον, δεν πειράζει να αλλάξει αυτό που είναι πιο σημαντικό για εσάς. Το να νοιάζεσαι βαθιά για το πώς φαίνονται τα μαλλιά σου τη μια μέρα και να μην θέλεις να πιάσεις το πιστολάκι σου την επόμενη (και το αντίστροφο) δεν είναι αφύσικο – και πάλι, είναι ανθρώπινο.

Μερικά προβλήματα μπορούν να λυθούν με νέα προϊόντα και ρουτίνες — αλλά πολλά δεν μπορούν

Ακριβώς, όπως ήδη έχω εξομολογηθεί ασχολούμαι με τον τομέα της ομορφιάς πολλά χρόνια, έτσι όταν ακούσω ή διαβάσω ότι ένα προϊόν έχει «αλλάξει τη ζωή» για μένα, πραγματικά είναι η αιτία να μην ασχοληθώ!

Από την άλλη, θα ήταν αφελές να πούμε ότι τα πράγματα που κάνουμε για να διατηρήσουμε την εμφάνισή μας δεν έχουν απτό αντίκτυπο στην πραγματική μας ζωή.

Οι ρουτίνες ομορφιάς είναι ικανές να τονώσουν την αυτοπεποίθησή μας για να μας κάνουν να προσπαθήσουμε για αυτήν την προαγωγή, να ξαναπηδήξουμε στη θάλασσα… των γνωριμιών ή να συναναστραφούμε με άτομα που βρίσκουμε εκφοβιστικά. Αυτό είναι ισχυρό και δεν πρέπει να παραγνωριστεί ως ένα πολύ πραγματικό μέρος της γυναικείας εμπειρίας.

Με κάθε νέα προσθήκη στις ρουτίνες ομορφιάς μας, πρέπει να αναρωτιόμαστε: Ποιο είναι το πρόβλημα που προσπαθώ να λύσω;

Ταυτόχρονα, το να εμπιστευόμαστε πάντα το επόμενο μοντέρνο τελετουργικό ή προϊόν για να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη, μπορεί να μας εμποδίσει να απολαύσουμε αυτό που έχουμε αυτή τη στιγμή, και να συνειδητοποιήσουμε ότι μπορεί να υπάρχουν άλλοι τρόποι επίλυσης ενός προβλήματος.

Για την καθεμία από εμάς η επένδυση σε υπέροχα προϊόντα μπορεί να αποτελέσουν ένα βήμα σε ένα ταξίδι προς την αποδοχή π.χ. της σεξουαλικότητάς μας ή της διάθεσης για μία αλλαγή στη ζωή μας.

Από την άλλη πλευρά, δεν μπορώ να σκεφτώ ότι οποιοσδήποτε αληθινός φίλος ή ερωτικός σύντροφος θα μετρήσει πραγματικά αν έχω μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μου ή φραγμένους πόρους.

Μπορούμε να αγαπάμε τη φροντίδα της ομορφιάς μας και να την κριτικάρουμε ταυτόχρονα

Πιστεύω όμως, ένθερμα ότι το να προσβάλλεις ή να γεμίζεις ενοχές τις γυναίκες για τα πράγματα που αγαπούν δεν είναι ποτέ, μα ποτέ χρήσιμο σε μια κοινωνία που συνεχώς υποβαθμίζει τη θηλυκότητα. Εξάλλου είναι ακόμα η χρονιά της Taylor Swift και της Barbie.

Εάν αισθάνεστε υπερβολική πίεση για να διατηρήσετε την εμφάνισή σας, το να «ανατινάξετε» όλες αυτές τις συμβουλές και τα απίθανα σχόλια κάθε τυχάρπαστου influencer είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε.

Και αν εσείς, όπως κι εγώ, εξακολουθείτε να αγαπάτε τα προϊόντα ομορφιάς σας, αυτό δεν σας κάνει επιφανειακή, ανεύθυνη ή ματαιόδοξη. Ως γυναίκες, πολύ συχνά ερχόμαστε αντιμέτωπες με το άσπρο ή μαύρο:

Εμμονή με την ομορφιά ή προσγειωμένη, οικονομικά υπεύθυνη ή σπάταλη επειδή θα φτιάξουμε τα νύχια μας, ενώ φυσικά, είμαστε πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συνεχής αξιολόγηση των πραγμάτων που έχουν μεγαλύτερη σημασία για εμάς, ειδικά όταν πρόκειται για τις ρουτίνες αυτοφροντίδας, είναι τόσο σημαντική.

Όταν αρχίζετε να αισθάνεται ανυπέρβλητη πίεση, η επιστροφή σε εκείνα τα βασικά πράγματα που ξέρετε ότι σας κάνουν να νιώθετε υπέροχα και το να απορρίψετε τα υπόλοιπα είναι το κλειδί.

Σκεφτείτε τις ρουτίνες ομορφιάς σας σαν μια βασική γκαρνταρόμπα: Επενδύστε περισσότερο στα ευέλικτα μέρη της ρουτίνας σας που σας κάνουν να νιώθετε καταπληκτικά και προσθέστε τα πιο μοντέρνα κομμάτια μόνο όταν είναι λογικό για εσάς.

Το «προσωπικό στιλ» είναι κάτι που πολλές από εμάς προσπαθούμε να αναπτύξουμε με τη μόδα, οπότε γιατί να μην κάνουμε το ίδιο και με την ομορφιά;