7 λάθη με το χαρτί υγείας και πώς θα βελτιώσετε την υγιεινή σας!
Μπορεί να μην συμφωνήσουμε ποτέ σε μια απάντηση στην πιο έντονη συζήτηση για το χαρτί υγείας: Ποια είναι η σωστή κατεύθυνση για να κρεμάμε το ρολό! Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα σχετικά με το χαρτί υγείας που οι ειδικοί συμφωνούν ότι όλες μπορούμε να ξεχάσουμε. Λένε ότι υπάρχουν μερικά κοινά λάθη που οι άνθρωποι τείνουν να κάνουν στο μπάνιο και θα μπορούσαν να επηρεάσουν την υγιεινή, την άνεση, το ουροποιητικό σύστημα και πολλά άλλα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποια επτά λάθη κάνουμε στη χρήση του χαρτιού υγείας και γιατί μερικές απλές προσαρμογές μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Από τη Μαρία Καλοπούλου
1. Χρησιμοποιώντας πολύ χαρτί υγείας
Σύμφωνα με έρευνες, ο μέσος άνθρωπος χρησιμοποιεί οκτώ έως εννέα φύλλα χαρτιού υγείας κάθε φορά που επισκέπτεται την τουαλέτα. Με κατά μέσο όρο 4 έως 10 επισκέψεις στο μπάνιο κάθε μέρα, αυτό σημαίνει ότι θα μπορούσατε να χρησιμοποιείτε 56 φύλλα την ημέρα ή περίπου 100 ρολά ετησίως.
Ενώ η χρήση πολύ λίγου χαρτιού υγείας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγιεινής, λένε οι ειδικοί, η υπερβολική χρήση μπορεί να σπαταλήσει πόρους και να προκαλέσει προβλήματα στα υδραυλικά του σπιτιού μας.
Η υπερφόρτωση της τουαλέτας με πολύ χαρτί υγείας αυξάνει τον κίνδυνο βουλωμάτων, κάτι που μπορεί να είναι άβολο και δαπανηρό να διορθωθεί Μπορούμε να μειώσουμε τη σπατάλη, να εξοικονομήσουμε χρήματα και να διατηρήσουμε τα υδραυλικά σε καλή κατάσταση λειτουργίας.
2. Χρησιμοποιώντας υπερβολικά παχύ χαρτί υγείας
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αγοράσετε χοντρά, μαλακά ρολά χαρτιού υγείας με επιπλέον φύλλο, αλλά οι ειδικοί μας συνιστούν να το σκεφτούμε δύο φορές πριν την αγορά μας.
Ένα παχύ και πολύ παχύ χαρτί υγείας μπορεί να οδηγήσει σε φράξιμο στο αποχετευτικό σύστημα. Αυτό το χαρτί, ενώ είναι άνετο, μπορεί να απορροφήσει πολύ νερό. Μπορεί επίσης να χρειαστεί πολύς χρόνος για να διαλυθεί και να σπάσει στους σωλήνες σας.
3. Χρήση χαρτιού υγείας με βαφές και χημικά
Το χαρτί υγείας έρχεται σε επαφή με ορισμένες από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματός σας, γι’ αυτό οι ειδικοί προειδοποιούν να μην αγοράζετε μάρκες που χρησιμοποιούν βαφές και χημικά.
Για να αρωματιστεί το χαρτί υγείας, χρησιμοποιούνται χημικές ουσίες και αυτές οι χημικές ουσίες δεν είναι καλές για το σώμα σας. Σημειώστε ότι αυτές οι χημικές ουσίες μπορεί να προκαλέσουν σειρά προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων από ζυμομύκητες, καψίματος, κνησμού και πρηξίματος.
Το χαρτί υγεία που παρασκευάζεται με βαφές και χημικές ουσίες «διεξάγει πόλεμο κατά του ευαίσθητου δέρματος». Αντιθέτως, καλύτερα να αγοράζετε προϊόντα που παραλείπουν αυτές τις προσθήκες και χρησιμοποιούν υποαλλεργικά συστατικά.
4. Υγρά μαντηλάκια
Οι ειδικοί λένε ότι είναι επίσης λάθος να χρησιμοποιείτε τακτικά υγρά μαντηλάκια αντί για χαρτί. Αυτά τα μαντηλάκια χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να αποσυντεθούν από το χαρτί υγείας, κάτι που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή απόφραξη ή ζημιά στους σωλήνες σας».
5. Σκούπισμα προς τη λάθος κατεύθυνση ή πολύ δυνατά
Ο τρόπος με τον οποίο σκουπίζεστε μπορεί επίσης να κάνει σημαντική διαφορά στην προσωπική σας υγεία. Το σκούπισμα από εμπρός προς τα πίσω δεν είναι απλώς μια τελετουργία, είναι ένα προστατευτικό μέτρο. Προστατεύει την ευαίσθητη περιοχή των γεννητικών οργάνων από ανεπιθύμητους εισβολείς βακτηρίων που μπορεί να κολλήσουν από την περιοχή του πρωκτού.
Καλό είναι να σκουπίζεστε απαλά για να αποφύγετε μικροτραυματισμούς. Ένα ελαφρύ, χαϊδευτικό άγγιγμα είναι απαραίτητο, καθώς η εξάσκηση δύναμης μπορεί να δημιουργήσει μικροδάκρυα στο περιπρωκτικό δέρμα. Ένα μικρό λάθος, αλλά με πιθανότητα μακροχρόνιας ενόχλησης.
6. Ξεδίπλωμα «ανάκατα» αντί για δίπλωμα
Είναι επίσης λάθος να τραβάτε «ανάκατο» το χαρτί τουαλέτας σας αντί να το διπλώνετε, λένε ορισμένοι ειδικοί. Αν και αυτή η απόφαση συχνά «υπαγορεύεται από μεμονωμένες ιδιοτροπίες και φαντασιώσεις», το γεγονός παραμένει ότι το δίπλωμα μειώνει τη συνολική ποσότητα χαρτιού υγείας που χρησιμοποιείτε και η λεία επιφάνεια του χαρτιού ενισχύει επίσης την υγιεινή.
