Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα scrub ζάχαρης σωστά για απαλό και λείο δέρμα
Η ρουτίνα ντους σας πιθανότατα καλύπτει όλα τα βασικά: σαμπουάν, μαλακτικό και αφρόλουτρο. Αλλά μια τέταρτη προσθήκη σε αυτό το πρόγραμμα – ένα καλό, παραδοσιακό scrub ζάχαρης – μπορεί να κάνει τη διαφορά τόσο όσον αφορά την ενυδάτωση του δέρματός σας όσο και τη συνολική λάμψη. Τι είναι τα απολεπιστικά ζάχαρης και γιατί είναι απαραίτητα για το ντους, αλλά και πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά.
Από τη Μαρία Καλοπούλου
Τι είναι ένα sugar scrub;
Ένα απολεπιστικό ζάχαρης συνδυάζει κρυσταλλική ζάχαρη με ενυδατικά συστατικά – όπως βοτανικά έλαια και βούτυρα – για να δημιουργήσει μια κοκκώδη πάστα ή μια υφή που μοιάζει με λάσπη. Ορισμένες φόρμουλες έχουν επιπλέον συστατικά, όπως αιθέρια έλαια, για να προσθέσουν στη συνολική εμπειρία απολέπισης.
Ο στόχος τους είναι η φυσική απολέπιση του δέρματος. Εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα σας και τρίβονται απαλά για να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτό δημιουργεί πιο λείο, απαλό και φωτεινό δέρμα, και μπορεί να βοηθήσει τον τόνο του δέρματός σας να φαίνεται πιο ομοιόμορφος.
Ένα από τα οφέλη είναι ότι το απολεπισμένο δέρμα απορροφά καλύτερα τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, όπως ενυδατικές κρέμες και ορούς. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλους τους τύπους και τόνους δέρματος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα scrub ζάχαρης
Τα απολεπιστικό ζάχαρης είναι ένα αρκετά απλό προϊόν στη χρήση, αλλά υπάρχουν μερικά κόλπα και οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε.
Ο σημαντικότερος κανόνας είναι να είστε εξαιρετικά απαλές στις κινήσεις σας, φροντίζοντας να μην πιέζετε τους κόκκους πολύ δυνατά στο δέρμα σας ή να μην τους τρίβετε για πολύ ώρα. Η υπερβολική ή σκληρή απολέπιση είναι μια συνταγή για δυσφορία και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση.
Βήμα 1: Βρέξτε το δέρμα σας
Το scrub ζάχαρης πρέπει να εφαρμόζεται σε υγρό δέρμα. Αυτό μειώνει την τριβή και αποτρέπει την υπερβολική απολέπιση.
Βήμα 2: Επιλέξτε τη σωστή ποσότητα
Ως γενική οδηγία, μια μικρή ποσότητα όσο ένα μικρό τόπι είναι συνήθως αρκετή για το πρόσωπο, ενώ μια μεγαλύτερη ποσότητα μπορεί να χρειαστεί για μεγαλύτερες περιοχές του σώματος όπως τα χέρια και τα πόδια.
Μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα με βάση τις προσωπικές σας προτιμήσεις και τις συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματος. Μια μεγάλη ποσότητα μπορεί να είναι λίγο υπερβολική. Πιθανότατα μπορείτε να κάνετε τη δουλειά χρησιμοποιώντας λιγότερη ποσότητα και επομένως το scrub σας θα σας διαρκέσει περισσότερο.
Βήμα 3: Κάντε μασάζ για μερικά λεπτά
Κάντε απαλό μασάζ με το scrub στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις για περίπου ένα ή δύο λεπτά. Η πίεση πρέπει να είναι ελαφριά έως μέτρια, αποφεύγοντας την υπερβολική δύναμη. Το απαλό, κυκλικό μασάζ βοηθά να διασφαλιστεί ότι οι κόκκοι ζάχαρης απολεπίζουν αποτελεσματικά το δέρμα χωρίς να προκαλούν ερεθισμό ή βλάβη.
Είναι σωστό να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο σε ορισμένες περιοχές και λιγότερο χρόνο σε άλλες. Τα απολεπιστικά ζάχαρης είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα σε περιοχές με τραχύ ή ξηρό δέρμα, όπως οι αγκώνες, τα γόνατα και οι φτέρνες σας.
Λιγότερη ποσότητα μπορεί να χρειαστεί για περιοχές που είναι φυσικά λείες ή όπου το δέρμα είναι λεπτότερο, όπως στο πάνω μέρος του στήθους ή στην κάτω πλευρά των μπράτσων σας.
Βήμα 4: Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Δεν χρειάζεται να το αφήσετε να δράσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε ξεπλύνετε το scrub με ζάχαρη με χλιαρό νερό μόλις ολοκληρώσετε την απολέπιση.
Το άμεσο ξέβγαλμα διασφαλίζει ότι η διαδικασία απολέπισης είναι αποτελεσματική, αποτρέποντας παράλληλα πιθανούς ερεθισμούς που θα μπορούσαν να προκύψουν εάν το scrub παραμείνει για πολλή ώρα.
Αφού κάνετε απολέπιση, κλειδώστε την υγρασία εφαρμόζοντας μια λοσιόν σώματος ή λάδι ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα ελαφρώς υγρό. Αυτό βοηθά στο κλείδωμα της ενυδάτωσης και θα κάνει το δέρμα σας πιο απαλό όλη την ημέρα.
