Ποιος είναι ο λόγος που μπορεί να παρουσιαστεί ακμή στα πόδια μας;

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η ακμή είναι η όγδοη πιο κοινή ασθένεια στον κόσμο! Ορμονική ή κυστική, η ακμή εμφανίζεται σε πολλές μορφές… Όμως, τι συμβαίνει όταν παρουσιάζονται σπυράκια και ερεθισμοί στα πόδια μας; Είναι ακμή ή κάτι διαφορετικό; Και ποιος είναι ο ένοχος; Αφού μάθουμε την αιτία, θα αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα αποτελεσματικά και γρήγορα.

Από την Άντζελα Μολφέτα

Αν και η ακμή εμφανίζεται πολύ πιο συχνά στο πρόσωπο, την πλάτη και το στήθος (περιοχές με τη μεγαλύτερη παραγωγή ελαίου), τα σπυράκια μπορούν επίσης να σχηματιστούν στα πόδια μας! Ωστόσο, η εμφάνισή τους οφείλεται σε εντελώς διαφορετικούς λόγους…

Το ξυράφι μπορεί να είναι ο ένοχος!

Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα, αυτοί οι ερεθισμοί που παρουσιάζονται στα πόδια μας να μην είναι στην πραγματικότητα, σπυράκια. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα φλεγμονωδών, από τα στελέχη των τριχών, γνωστά ως θυλακίτιδα.

Σύμφωνα με τους δερματολόγους, η θυλακίτιδα εμφανίζεται ως μικρά κόκκινα εξογκώματα ή λευκοκέφαλα σπυράκια. Τα εξογκώματα τείνουν να επικεντρώνονται γύρω από τις τρίχες των ποδιών, ενώ ακόμη και οι πιο λεπτές μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονές. Τι προκαλεί, όμως, τη θυλακίτιδα;

Οι μέθοδοι ξυρίσματος, το να φοράμε στενά ρούχα, αλλά και ο ιδρώτας μπορούν να οδηγήσουν σε αυτές τις εξάρσεις που θυμίζουν ακμή. Δεν υποτιμούμε βέβαια, και τη δύναμη ενός υδρομασάζ, το οποίο μπορεί να είναι και φοβερά ακάθαρτο!

Εάν παρουσιαστεί επώδυνη τριχοφυΐα, που εμφανίζεται μετά το ξύρισμα ή την αποτρίχωση, πιθανότατα να οφείλεται στο ότι βακτήρια έχουν μολύνει τους θύλακές μας. Ευτυχώς, η αλλαγή των τεχνικών αποτρίχωσης θα μπορούσε να απομακρύνει αυτά τα σπυράκια από τα πόδια μας.

Οι ειδικοί δερματολόγοι συνιστούν να πλένουμε τα πόδια μας με ένα ελαφρύ καθαριστικό προσώπου, πριν αρχίσουμε το ξύρισμα των ποδιών μας. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι η περιοχή είναι καθαρή, αποτρέποντας πιθανές βακτηριακές μολύνσεις ή μυκητιάσεις.

Είναι επίσης, σημαντικό να βεβαιωθούμε ότι χρησιμοποιούμε κάποιο είδος αφρού ξυρίσματος, λοσιόν ή ακόμα και του απλού μαλακτικού των μαλλιών μας σε όλη τη διαδικασία.

Η απολέπιση πριν από το ξύρισμα είναι ακόμα, μια αποτελεσματική κίνηση για να αποφύγουμε τη θυλακίτιδα. Χρησιμοποιώντας την ειδική φυσική λούφα, θα ανυψωθούν οι τρίχες που έχουν φυτρώσει στην επιφάνεια της επιδερμίδας μας, προλαμβάνοντας επίσης τη θυλακίτιδα!

Φροντίζουμε να ξυριζόμαστε πάντα προς την ίδια κατεύθυνση με την τριχοφυΐα, να χρησιμοποιούμε μια κοφτερή και καθαρή λεπίδα και να ενυδατώνουμε την περιοχή, αφού τελειώσουμε. Εάν γίνεται, ας προσπαθήσουμε να μην ξυριζόμαστε ή να αποτριχωνόμαστε πολύ συχνά, καθώς η συχνή αποτρίχωση μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό!

Ακμή ή όχι

Η θυλακική υπερκεράτωση, οι κηλίδες και τα κόκκινα εξογκώματα που μερικές φορές εμφανίζονται στα χέρια και τα πόδια – μπορεί να θυμίζουν έντονα ακμή. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι στην πραγματικότητα αποτέλεσμα του εγκλωβισμού της κερατίνης στους θύλακες των τριχών.

Αν και η θυλακική υπερκεράτωση δεν μπορεί να προληφθεί, καθώς συχνά είναι γενετικής φύσης, συνήθως εξαφανίζεται μέχρι το τέλος των 20 μας χρόνων.

Όπως συμβαίνει με την ορμονική ή την κυστική ακμή, είναι καλύτερο να μην πιέζουμε ή να «σκάμε» τα εξογκώματα στα πόδια μας, ανεξάρτητα από την αιτία τους.

Το «σκάψιμο» ή το τρύπημα στο δέρμα μας μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση ή στη δημιουργία μακροχρόνιων ουλών. Σύμφωνα με τους ειδικούς δερματολόγους, το «σκάσιμο» ή οτιδήποτε προκαλεί σωματική διάσπαση του δέρματός μας, το καθιστά πολύ πιο ευαίσθητο σε μολύνσεις και  δημιουργεί ένα ακόμη μεγαλύτερο πρόβλημα από αυτό που υπάρχει αρχικά. Εάν μάλιστα πρόκειται για θυλακική υπερκεράτωση, ένα χημικό απολεπιστικό με σαλικυλικό οξύ μπορεί να κάνει θαύματα!