Μήπως είσαι το… μπισκοτάκι του στο βάζο; Και όχι, δεν είναι τόσο γλυκό όσο ακούγεται!

Μία ακόμη «τάση» στον κόσμο των σχέσεων με τον αγγλικό όρο «cookie–jarring», με άλλα λόγια «το μπισκότο στο βάζο» απασχολεί ολοένα και πιο έντονα. Πολύ απλά, σημαίνει ότι κάποιος σε κρατά σε εφεδρεία, ως ένα δίχτυ ασφαλείας, ενώ εξερευνά άλλες δυνατότητες γνωριμιών και ποτέ δεν δεσμεύεται πραγματικά. Με άλλα λόγια, είσαι απλώς ένα από τα πολλά… μπισκότα σε ένα μεγάλο βάζο. Σοκαριστικό; Εξαντλητικό; Σίγουρα. Πώς θα το καταλάβετε και πώς να αντιμετωπίζεται αυτή η συμπεριφορά;

Από τη Μαρία Καλοπούλου

Το να σε κρατά κάποιος σε εφεδρεία στο «βάζο με τα μπισκότα» του, ενώ παράλληλα επιδιώκει ενεργά μια σχέση με κάποιον άλλο, κοινώς να είσαι η «καβάτζα», σίγουρα δεν είναι κάτι καινούργιο.

Το έχουμε ζήσει και στο παρελθόν. Γιατί λοιπόν, γίνεται τόση συζήτηση; Πιθανόν, γιατί ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι αποφασισμένοι να δεσμευτούν. Αυτό σημαίνει ότι θα συνεχίσει να σε φλερτάρει, να βγαίνει ραντεβού μαζί σου, να σου στέλνει μηνύματα και να σε παίρνει τακτικά τηλέφωνο, σαν να θέλει κάτι σοβαρό μαζί σου, παρόλο που δεν έχει καμία πρόθεση να το κλειδώσει ποτέ.

Τι είναι το «cookie jarring»; Και έχετε πέσει θύμα;

Το να βγαίνεις με μερικά άτομα ταυτόχρονα με τελικό στόχο να αποφασίσεις ποιος σου ταιριάζει έχει γίνει ο κανόνας στην εποχή των online dating. Αλλά το να παίρνεις έναν από αυτούς τους πιθανούς συντρόφους μαζί σου ως εφεδρικό ενώ επικεντρώνεις τις πραγματικές σου προσπάθειες σε κάποιον άλλο; Αυτό είναι γνωστό ως «cookie jarring» – και δεν υπάρχει τίποτα γλυκό σε αυτό.

Συμβαίνει όταν ένα άτομο επιδιώκει μια σχέση για να την έχει ως εφεδρικό σχέδιο ή κάλυμμα ασφαλείας – χωρίς πραγματική πρόθεση για μια μακροχρόνια σχέση. Αυτά τα άτομα συνήθως βγαίνουν ήδη με κάποιον με τον οποίο επιδιώκουν μια μακροχρόνια σχέση ή βρίσκονται στην αρχή μιας πολλά υποσχόμενης σχέσης, εξηγούν οι ψυχολόγοι.

Όπως ακριβώς αναζητούμε στο βάζο για ένα πραγματικό μπισκότο όταν ψάχνουμε για μια λύση, έτσι και αυτός που «κάνει cookie jar» στρέφεται στην εφεδρική του επιλογή, όταν αρχίζει να νιώθει αβέβαιος για το πού οδεύει η άλλη του σχέση, όταν το άτομο που πραγματικά αναζητά δεν είναι διαθέσιμο ή αφού έχει απορριφθεί.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τις περισσότερες φορές, τίποτα από αυτά δεν είναι προφανές στο άτομο που δέχεται cookie jar. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να βρίσκεστε σε αυτή τη θέση, αυτή τη στιγμή και να μην το γνωρίζετε.

Το «cookie jarring» συμβαίνει όταν ένα άτομο επιδιώκει μια σχέση για να την έχει ως εφεδρικό σχέδιο ή ως κάλυμμα ασφαλείας — χωρίς πραγματική πρόθεση για μια μακροχρόνια σχέση.

Ο λόγος που κάποιος σε κρατά ως καβάτζα είναι ότι είναι ανασφαλής. Σε κρατάει σε δεύτερη μοίρα σε περίπτωση που δεν λειτουργήσει με το άτομο με το οποίο πραγματικά θέλει μια σχέση.

Ουσιαστικά, λειτουργείς ως ασφάλεια μοναξιάς. Σε προσεγγίζει, όταν το άλλο άτομο δεν είναι ελεύθερο, αν απορριφθεί ή αν θέλει απλώς μια γρήγορη ώθηση αυτοπεποίθησης. Και το χειρότερο είναι ότι συνήθως δεν έχεις καμία ιδέα ότι βρίσκεσαι καν στο «βάζο» του μέχρι να είναι πολύ αργά.

Αυτό συμβαίνει επειδή το άτομο που εφαρμόζει αυτή τη συμπεριφορά, φροντίζει μεθοδικά γι’ αυτό. Θα μετατρέψουν την ασάφεια και την αποστασιοποίηση σε όπλο. Θα στείλουν ανάμεικτα μηνύματα. Θα είναι ζεστά και κρύα. Θα είναι πάντα λίγο μακριά και μετά λίγο κοντά. Θα είναι εξαντλητικό.

Ενώ είναι πάντα δύσκολο να επιβεβαιώσετε αν έχετε πέσει θύμα του «cookie jarring» ή όχι, να θυμάστε πάντα ότι η αναποφασιστικότητα είναι μια απόφαση. Αν νιώθετε ότι έχετε μια επισφαλή θέση στη ζωή κάποιου, πιθανότατα υπάρχει λόγος που νιώθετε έτσι. Εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας. Είναι εκεί για κάποιο λόγο.

Υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές στο κουτί με τα μπισκότα… των γνωριμιών

Ένα από τα πολλά πράγματα που κάνουν τα ραντεβού τόσο δύσκολα στις μέρες μας είναι ότι οι άνθρωποι συχνά δεν θέλουν να δεσμευτούν. Με τη βοήθεια των εφαρμογών γνωριμιών, ακόμα και αφού γνωρίσουν κάποιον που τους ενδιαφέρει, οι ελεύθεροι άνθρωποι συνεχίζουν να ψάχνουν για να δουν τις άλλες επιλογές τους. Επιπλέον, πολλοί από τους σημερινούς ελεύθερους είναι ασταθείς και αδιάφοροι.

Ακολουθούν τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε:

• Αντί να δέχεστε τα απολύτως απαραίτητα από κάποιον, να είστε προσεκτικοί για μερικά από αυτά τα αποκαλυπτικά σημάδια που δείχνουν ότι σας φέρονται σαν λιχουδιά – απλώς όχι γλυκιά.
• Αν το άτομο με το οποίο βγαίνετε σπάνια κάνει σχέδια και δεν συζητά πού οδεύει η σχέση σας, πιθανότατα είστε μία από τις πολλές επιλογές για αυτό το άτομο.

Αν δεν προγραμματίζει ποτέ και απλώς θέλει να έρθει στο σπίτι σας αυθόρμητα, δεν καταβάλλει προσπάθεια να διατηρήσει επαφή και δεν φαίνεται να σκέφτεται το μέλλον, πιθανότατα σας χρησιμοποιεί απλώς ως «εφεδρεία» και δεν ενδιαφέρεται πραγματικά (ούτε για εσάς ούτε για δέσμευση).

• Ένα άλλο σημάδι που πρέπει να προσέξετε είναι αν τα πράγματα φαίνονται πολύ μονόπλευρα ανάμεσα σε εσάς και του αγαπημένου σας. Αν είστε συχνά αυτός που απλώνει το χέρι του και καταβάλλει την περισσότερη προσπάθεια – καλύτερα να φύγετε γρήγορα.
• Ο κόμπος στο στομάχι σας, η καθυστέρηση μεταξύ των απαντήσεων όταν στέλνετε μηνύματα, συχνά δείχνουν ότι δεν είναι και τόσο ενθουσιασμένοι με εσάς και ότι δεν είστε ακριβώς η προτεραιότητα.
• Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή αν το άλλο άτομο σας φέρνει κοντά στους φίλους και την οικογένειά του ή αν σας δημοσιεύει ποτέ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
• Αξίζει επίσης να εμπιστευτείτε το ένστικτό σας εδώ. «Αν βγαίνετε με κάποιον, αλλά πάντα νιώθετε λίγο ανασφαλείς για την κατάστασή σας στη ζωή του, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να ζείτε μία τέτοια κατάσταση.».

Γιατί οι άνθρωποι κάνουν «cookie jar»;

Ενώ αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι απογοητευτική και να βλάπτει την εμπιστοσύνη σε μια σχέση, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος το κάνει.

Μπορεί να οφείλεται σε φόβο, μπορεί να οφείλεται σε προηγούμενες σχέσεις που δεν λειτούργησαν. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν τους ενδιαφέρεις ή ότι η σχέση δεν έχει ελπίδα.

Επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι επιλέγουν να συμπεριφέρονται έτσι, επειδή το άτομο με το οποίο βγαίνουν μπορεί να τους αρέσει πραγματικά και δεν είναι σίγουροι πώς να διαχειριστούν καλύτερα τα συναισθήματά τους.

Η δέσμευση είναι τρομακτική, η απόρριψη είναι δύσκολη και (για να παραφράσουμε τους Backstreet Boys) «η μοναξιά είναι τραγική». Έτσι, το να κάνεις παρέα με κάποιον που σου αρέσει αρκετά, αλλά δεν θέλεις να ασχοληθείς σοβαρά, προκειμένου να απαλύνεις όλα τα παραπάνω ενώ παράλληλα επιδιώκεις τη σχέση με κάποιον άλλο, μπορεί να φαίνεται σαν ένα καλό σχέδιο δράσης.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η ανασφάλεια βρίσκεται στη ρίζα μίας τέτοιας συμπεριφοράς, μπορεί να προέρχεται από μια ποικιλία παραγόντων – από την απιστία σε προηγούμενες σχέσεις μέχρι το διαζύγιο των γονιών τους.

Αυτή η ανασφάλεια μπορεί επίσης να είναι απλώς ένα υποπροϊόν των σύγχρονων γνωριμιών. Έχουμε πολύ περισσότερη πρόσβαση σε πιθανούς συντρόφους από ποτέ και αυτό μπορεί να μας κάνει λίγο ανασφαλείς.

Τι να κάνετε αν υποψιάζεστε ότι σας συμβαίνει

Τα ραντεβού είναι αμφίδρομα και αν βρίσκεστε σε μια σχέση όπου σας ενοχλούν έντονα κάποια πράγματα, πιθανότατα δεν παίρνετε αυτό που θέλετε ή χρειάζεστε από το άτομο με το οποίο βγαίνετε.

Όταν αντιμετωπίζετε τις ανησυχίες σας, κάντε μια άμεση συζήτηση μαζί του, διατυπώνοντάς την με τρόπο που να δείχνει τι συμπεραίνετε από τη συμπεριφορά του. Η χρήση δηλώσεων «εγώ» είναι πάντα μια έξυπνη τακτική: «Όταν εσύ (εισάγετε δράση εδώ) νιώθω (εισάγετε συναίσθημα εδώ)».

Υπάρχει μια σειρά από πιθανούς τρόπους με τους οποίους κάποιος που σας έχει σαν «μπισκότο στο βάζο του». μπορεί να αντιδράσει όταν βρεθεί αντιμέτωπος. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες για το πώς να αντιδράσετε στα ακόλουθα συνηθισμένα σενάρια:

• Παίρνουν αμυντική στάση: Το άτομο που αντιμετωπίζετε μπορεί να προσπαθήσει να στρέψει την ευθύνη σε εσάς για να αμυνθεί, είτε αυτό γίνεται απαντώντας με υπερβολικό θυμό, προσπαθώντας να επιτεθεί στον χαρακτήρα σας είτε ακόμα και κατηγορώντας σας για την αιφνίδια αντίδραση.

Πώς να αντιδράσετε: «Εάν δεν είναι πρόθυμοι να συζητήσουν την κατάσταση με ειλικρίνεια, θα πρέπει να σκεφτείτε να τερματίσετε τη συζήτηση και ενδεχομένως τη σχέση. Το νούμερο ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε εδώ είναι να αγνοήσετε τις επιθέσεις τους εναντίον σας – αυτό είναι πιθανότατα μια προσπάθεια να σας βγάλουν από την πορεία σας από αυτό που τους ρωτάτε.

• Φαίνεται να μην νοιάζονται ή να έχουν ελάχιστη αντίδραση. Αυτή η αντίδραση μπορεί να πληγώσει περισσότερο από το να γίνει το άτομο αμυντικό, αλλά είναι ένα σκληρό γεγονός ότι οι αιφνιδιαστικοί μπορεί να μην επικυρώνουν τα συναισθήματά σας όταν αναφέρετε το θέμα. Είτε αρνητικό είτε όχι, αυτό είναι ένα κόκκινο σημάδι για κάθε σχέση. Αξίζετε ο σύντροφός σας να ανταποκρίνεται σε εσάς και να νοιάζεται για τις ανησυχίες σας όταν τις αναφέρετε, αληθινές ή όχι».

Πώς να απαντήσετε: Αν και αυτό μπορεί να μην προκαλέσει την αντίδραση που επιθυμείτε, το να εξηγήσετε πώς σας κάνει να νιώθετε η μη αντίδρασή του (π.χ.: «Το ότι δεν απαντάτε αφού έχω αναφέρει μια σοβαρή ανησυχία με κάνει να νιώθω ότι δεν είστε αφοσιωμένοι σε αυτή τη σχέση») είναι ένας τρόπος για να το αντιμετωπίσετε.

• Υποβαθμίζουν τη συμπεριφορά τους. Μπορεί να παραδεχτεί τη συμπεριφορά του, αλλά να συμπεριφέρεται σαν να μην είναι τίποτα σπουδαίο, κάτι που μπορεί να σας πληγώσει και να σας κάνει να νιώσετε ακυρωμένη.

Πώς να απαντήσετε: Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να ξεκινήσετε εκφράζοντας τις ανησυχίες σας και στη συνέχεια να επιβεβαιώσετε τι θέλετε από αυτόν. Όταν το κάνετε αυτό, να είστε προετοιμασμένες ότι θα συνεχίσουν να υποβαθμίζουν τη σημασία αυτού που ζητάτε και εναπόκειται σε εσάς αν θέλετε ή όχι να συνεχίσετε τη σχέση.

Να θυμάστε ότι έχετε δικαίωμα να σας σέβονται στις σχέσεις σας και θα πρέπει να νιώθετε ότι έχετε τη δύναμη να υπερασπιστείτε τη θέση σας. Αν κάποιος δεν είναι πρόθυμος να το δεχτεί ή να σας αντιμετωπίσει εκεί που βρίσκεστε, αυτό είναι ένα σοβαρό προειδοποιητικό σημάδι και πιθανότατα σημαίνει ότι θα συνεχίσετε να νιώθετε ότι δεν σας σέβονται στη σχέση στο μέλλον.