The Body Shop: Ανακαλύψτε μοναδικά δώρα για όλους στον απόλυτο προορισμό για τα δώρα των γιορτών!


Kρέμα τυριού με φράουλες

Kρέμα τυριού με φράουλες

Οι φράουλες είναι αυτή την εποχή στην κορύφωσή τους! Λαχταριστές και ζουμερές, μας προσφέρουν όλη τη διατροφική τους αξία και νοστιμιά. Δοκιμάστε τις σε μία πανεύκολη και χαμηλών θερμίδων συνταγή.

Με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, αποδεικνύονται μια καλή επιλογή για απώλεια βάρους, ενώ επιπλέον περιέχουν πολύτιμα αντιοξειδωτικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν αποτελεσματικά στην πρόληψη πολλών ασθενειών.

Υλικά

250 γρ. φρέσκιες φράουλες
250 γρ. κρεμώδες τυρί
20 γρ. ζάχαρη άχνη
1/2 λεμόνι, τον χυμό και το ξύσμα
330 ml κρέμα γάλακτος light

Τρόπος παρασκευής

  • Χτυπάμε στο μίξερ με το σύρμα την κρέμα τυριού, τη ζάχαρη και την κρέμα γάλακτος.
  • Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί και γίνει σαν κρέμα, προσθέτουμε τον χυμό και το ξύσμα λεμονιού και ανακατεύουμε με σπάτουλα.
  • Σερβίρουμε σε μπολάκια και γαρνίρουμε με φρέσκιες ψιλοκομμένες φράουλες.

Συμβουλή: Για να μην «κόψει» η κρέμα, χτυπάμε τα υλικά στο μίξερ, μέχρι το μείγμα να αρχίσει να σταθεροποιείται.

© 2013-2019 womanidol.com. All Rights Reserved.