Body Slugging για απίστευτα απαλή επιδερμίδα: Μία ακόμη τάση από την Κορέα!
Μετά από το face slugging που αφορά το πρόσωπο, τώρα ήρθε η ώρα του σώματος. Οι λάτρεις της K–beauty, με άλλα λόγια της κορεάτικης έμπνευσης φροντίδα έχουν ήδη κατακλύσει τα social media με την τεχνική φροντίδας για το σώμα που φαίνεται να υπόσχεται μία απίστευτα απαλή επιδερμίδα. Πάμε να δούμε για τι πρόκειται και γιατί χαρίζει ενυδατωμένη και υγιή επιδερμίδα… έτοιμη για χάδια. Μάλλον, θα την δοκιμάσετε!
Από τη Μαρία Καλοπούλου
Τι είναι το slugging και πώς λειτουργεί;
Το slugging είναι μία δημοφιλής τάση στην περιποίηση του δέρματος που περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός πλούσιου προϊόντος με αποφρακτικά συστατικά, ως το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, συνήθως τη νύχτα.
Ο σκοπός του είναι να δημιουργήσει ένα φράγμα στην επιδερμίδα, που κλειδώνει την υγρασία και αποτρέπει τη διαδερμική απώλεια νερού. Υπόσχεται “glass skin effect”, δηλαδή εξαιρετικά λείο, ομοιόμορφο και λαμπερό δέρμα που έχει την όψη του γυαλιού.
Ο όρος «slugging» προέρχεται από την ομοιότητα του λιπαρού στρώματος στο δέρμα, με το ζελέ που αφήνει ένας γυμνοσάλιαγκας (slug)!
To body slugging είναι η μέθοδος που «σφραγίζει» την υγρασία στο δέρμα. Η λογική πίσω από την τεχνική είναι απλή αλλά αποτελεσματική: μετά την εφαρμογή της ενυδατικής σας κρέμας, προσθέτετε ένα λεπτό στρώμα προϊόντος – συνήθως βαζελίνης ή balm με παρόμοια σύσταση – το οποίο λειτουργεί σαν φράγμα, παγιδεύοντας την υγρασία και τα ενεργά συστατικά της κρέμας μέσα στο δέρμα.
Η διαδικασία αυτή βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί τη φυσική της ενυδάτωση, να αποκαθιστά τον φραγμό του δέρματος και να αποκτά εκείνη τη βελούδινη, ελαστική υφή που συνδέουμε με υγιές, καλά θρεμμένο δέρμα.
Ποια είναι τα οφέλη του slugging στην επιδερμίδα;
Το slugging προσφέρει μια σειρά από οφέλη, ειδικά σε άτομα με ξηρό ή αφυδατωμένο δέρμα.
Ενυδατώνει: Δημιουργεί ένα φραγμό στην επιδερμίδα που βοηθά να κλειδώσει η υγρασία, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα με ξηρό δέρμα.
Προστατεύει: Το αποφρακτικό στρώμα που δημιουργείται από το slugging μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματος από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ρύπανση, ο άνεμος και ο κρύος καιρός. Αυτό είναι ιδιαίτερα ευεργετικό κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν το δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε ξηρότητα και ερεθισμούς.
Είναι ιδανική για όσες νιώθετε την επιδερμίδα σας αφυδατωμένη, τραχιά ή θαμπή, ειδικά τους κρύους μήνες του χειμώνα ή μετά από έντονη απολέπιση.
Βοηθά στην απορρόφηση ενεργών συστατικών: Κλειδώνοντας τα ενεργά συστατικά από τα προηγούμενα βήματα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, βοηθά στην απορρόφηση και μεγιστοποιεί τα οφέλη των άλλων προϊόντων περιποίησης.
Καταπραΰνει και ηρεμεί το δέρμα: Η πλούσια, λιπαρή υφή των προϊόντων slugging μπορεί να έχει καταπραϋντική και ανακουφιστική επίδραση σε άτομα με ευαίσθητο και επιρρεπείς σε ερεθισμούς δέρμα. Αποτρέποντας την απώλεια υγρασίας, τα προϊόντα slugging μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ελαστικότητας και σφριγηλότητας του δέρματος.
Ο τρόπος εφαρμογής τής τεχνικής
Πρόκειται για μία κάθε άλλο παρά περίπλοκη τεχνική. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθήσετε τα βήματα με τη σωστή σειρά.
Απολέπιση: Ξεκινήστε με μια απαλή απολέπιση για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να βοηθήσετε τα προϊόντα που θα ακολουθήσουν να διεισδύσουν καλύτερα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο body scrub ή να κάνετε στεγνό βούρτσισμα πριν το ντους, για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία και να λειάνετε την επιδερμίδα.
Ενυδάτωση: Αμέσως μετά το ντους, όσο η επιδερμίδα είναι ακόμη νωπή, εφαρμόστε γενναιόδωρα την αγαπημένη σας λοσιόν ή κρέμα σώματος. Το νερό που έχει απομείνει στην επιφάνεια του δέρματος βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των ενυδατικών συστατικών.
Το μυστικό βήμα του slugging:. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης ή balm σε περιοχές που χρειάζονται περισσότερη φροντίδα, όπως τα πόδια, οι αγκώνες ή τα μπράτσα. Αυτό το «λιπαρό» στρώμα λειτουργεί σαν ασπίδα ενυδάτωσης, παγιδεύοντας τα ενεργά συστατικά και μειώνοντας την απώλεια υγρασίας.
Ποιοι τύποι δέρματος πρέπει να αποφεύγουν το slugging;
Το slugging είναι μια τάση περιποίησης της επιδερμίδας από την οποία μπορούν να επωφεληθούν πολλοί τύποι δέρματος, «ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν το ξηρό δέρμα είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο.
Στην πραγματικότητα, ακόμη και το λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα (αν είναι ξηρό) μπορεί να επωφεληθεί από το slugging», εξηγούν οι δερματολόγοι.
Ωστόσο, αν είστε επιρρεπείς σε σπυράκια, καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε αυτήν την τάση. Αυτά τα «βαριά» προϊόντα, όπως η βαζελίνη, μπορεί να «παγιδεύσουν» όχι μόνο την υγρασία, αλλά και τα βακτήρια, επιδεινώνοντας την κατάσταση.
Άτομα με ενεργά σπυράκια ακμής ή μαύρα στίγματα π.χ. στο ντεκολτέ, στα πόδια, στην πλάτη ή στους ώμους, πιθανότατα θα πρέπει να αποφεύγουν αυτήν την τεχνική.
Αντ’ αυτού, μπορείτε να επιλέξετε μια θεραπεία με συστατικά που στοχεύουν στην καταπολέμηση της ακμής, όπως σαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και τοπικά ρετινοειδή.
Τι είδους προϊόντα πρέπει να αποφεύγετε όταν κάνετε slugging;
Οι δερματολόγοι προτείνουν να μην χρησιμοποιείτε δραστικά συστατικά, όπως άλφα-υδροξυοξέα (AHA), βήτα-υδροξυοξέα (BHA) ή ρετινοειδή όταν κάνετε slugging τη νύχτα.
Όταν παγιδεύονται, αυτά τα δραστικά συστατικά μπορούν να αυξήσουν τη δύναμή τους πέρα από αυτήν που έχει συμπυκνωθεί από έναν χημικό, οδηγώντας σε απρόβλεπτα αποτελέσματα στο δέρμα σας.
Το slugging συνδυάζεται καλύτερα με ενυδατικά συστατικά που περιέχουν υγραντικές ουσίες όπως μέλι ή αλόη βέρα. Το ίδιο το slugging δεν ενυδατώνει, απλώς εμποδίζει τα ενυδατικά προϊόντα που έχετε εφαρμόσει να διαρρεύσουν. Επίσης, καλό είναι να επιλέξετε προϊόντα με απλή σύνθεση, χωρίς άρωμα και άλλα πρόσθετα.
Και κάτι ακόμη: Χρειάζεται προσοχή στα υφάσματα: επειδή τα προϊόντα slugging έχουν παχύρρευστη υφή, υπάρχει πιθανότητα να αφήσουν λεκέδες σε ρούχα ή σεντόνια. Προτιμήστε να φοράτε άνετα βαμβακερά ρούχα μετά την εφαρμογή ή να αφήνετε το προϊόν να απορροφηθεί για λίγα λεπτά πριν ξαπλώσετε.
