Όμορφες, ακόμα και μετά τα ξενύχτια του καλοκαιριού!

Από τη μια η ανέμελη διάθεση και τα αγαπημένα πρόσωπα και από την άλλη οι ονειρεμένες παραλίες και το γλυκό φως του φεγγαριού δημιουργούν τις ιδανικές συνθήκες για να μας κρατούν συχνά – πυκνά ξύπνιες ως τις μικρές πρωινές ώρες! Πώς θα βγούμε ασπροπρόσωπες το επόμενο πρωί; Οι απαντήσεις, παρακάτω…

Από την Άντζελα Μολφέτα

Αν και περάσαμε υπέροχα το προηγούμενο βράδυ, οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια, η κούραση και κάποιες ρυτίδες παραμορφώνουν το πρόσωπό μας…

Με μερικά έξυπνα τρικς θα μπορέσουμε να αντιστρέψουμε τα δεδομένα και να δείχνουμε φρέσκιες, ξεκούραστες και γεμάτες ενέργεια σαν να είχαμε κοιμηθεί ένα οκτάωρο, χαλαρά! Τι κάνουμε;

• Έξτρα περιποίηση προσώπου: Μια θρεπτική ενυδατική μάσκα θα διώξει τις λεπτές γραμμές και θα απαλύνει τις ρυτίδες, ενώ στα χείλη άφθονη ποσότητα από ένα ενυδατικό balsam θα καταφέρουν να αναζωογονήσουν την επιδερμίδα μας.

Αφήνοντας τα προϊόντα να δράσουν όσο κάνουμε ντους θα έχουμε ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Τελειώνοντας, απλά θα αφαιρέσουμε τα υπολείμματα με νωπό βαμβάκι και απαλές κινήσεις για να καμαρώσουμε το ανανεωμένο μας πρόσωπο!

• Λαμπερά μάτια: Είναι σκόπιμο να διατηρούμε το ζελ ή την κρέμα ματιών στο ψυγείο, για να είναι δροσερά. Θα απλώσουμε ικανή ποσότητα γύρω από την ευαίσθητη περιοχή των ματιών μας και θα εφαρμόσουμε ανάλαφρα χτυπηματάκια με τις άκρες των δαχτύλων μας για να τονώσουμε και την κυκλοφορία.

Εάν το πρόβλημα είναι πολύ έντονο μπορούμε προηγουμένως να τοποθετήσουμε κομπρέσες από παγωμένο χαμομήλι, για περίπου 5-10 λεπτά. Εναλλακτικά, μερικές φέτες αγγουριού θα κάνουν επίσης, πολύ καλή δουλειά!

• Αναζωογονητικό ντους: Ένα χλιαρό ή ακόμα καλύτερα, κρύο ντους είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να ενεργοποιήσουμε τον οργανισμό μας. Μια ελαφριά απολέπιση προηγουμένως, θα τονώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα «ξυπνήσει» το σώμα μας, ενώ μερικές κινήσεις μασάζ με κυκλική φορά, θα απομακρύνουν την ένταση.

Ένα ενυδατικό γαλάκτωμα που θα απλώσουμε και πάλι με κυκλικές κινήσεις μασάζ θα ενυδατώσει το δέρμα μας και θα μας φτιάξει τη διάθεση, χάρη στη μοναδική ξεχωριστή ευωδιά του!

• Άρωμα που ξυπνά τις αισθήσεις: Η όσφρηση είναι στενά συνδεδεμένη με το συναισθηματικό κέντρο του εγκεφάλου, κωδικοποιώντας τις μυρωδιές και αποθηκεύοντάς τις αναμνήσεις… Έτσι, ένα άρωμα μπορεί να μας ταξιδέψει νοερά!

Οι νότες του λεμονιού, του γιασεμιού, του περγαμόντου, του υάκινθου, του βασιλικού και του γερανιού έχουν αναζωογονητικές ιδιότητες. Δημιουργώντας μια πνοή φρεσκάδας, ξυπνούν τις αισθήσεις και μας μεταδίδουν μια απίστευτη ενέργεια που θα μας πλημμυρίσει με ευεξία!

• Η επίδραση της γυμναστικής: Όπως ήδη γνωρίζουμε οι ιδιότητες της γυμναστικής είναι πολλαπλές και αφορούν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία, ενισχύει το μυϊκό σύστημα και έχει θετική επίδραση στην ψυχοσύνθεση μας, μειώνοντας το στρες και το άγχος.

Είκοσι λεπτά αεροβικών ασκήσεων ή τζόκινγκ θα αυξήσουν τη ροή του αίματος στο πρόσωπό μας, κάνοντάς το να φαίνεται πιο ξεκούραστο και φωτεινό! Εάν δεν έχουμε τον απαιτούμενο χρόνο, τότε μπορούμε να κάνουμε απλά μερικά πηδηματάκια επιτόπου, για διάστημα μόλις πέντε λεπτών.

• Καμουφλάζ με μακιγιάζ: Εάν οι μαύροι κύκλοι επιμένουν ή έχει εμφανιστεί κάποιο σπυράκι, λίγο κονσήλερ στον τόνο του δέρματός μας είναι αρκετό για να τα καλύψει αυτές τις ατέλειες.

Όσο για το μακιγιάζ μας; Ένα minimal look θα τονίσει τα χαρακτηριστικά μας χωρίς να «βαρύνει» περισσότερο την εικόνα του προσώπου μας. Θα χρειαστούμε ελάχιστη πούδρα ή ένα ανάλαφρο μέικαπ και οπωσδήποτε ρουζ για να απομακρύνουμε τη χλομάδα.

Το μυστικό είναι να δώσουμε πρωταγωνιστικό ρόλο στα χείλη μας, ώστε να τραβήξουν τα βλέμματα! Για να το πετύχουμε θα πρέπει να αποφύγουμε τα σκούρα καφέ, τα μπεζ καθώς και τις ματ υφές και να επιλέξουμε ένα ζωηρό χρώμα που θα κάνει το πρόσωπό μας να λάμψει.