Οι ειδικοί συμβουλεύουν

Οι ειδικοί συμβουλεύουν για την ψυχική μας υγεία και αναλύουν τους σύγχρονους προβληματισμούς μας

Διακοπές: Το καλύτερο τεστάρισμα μιας σχέσης
Διακοπές: Το καλύτερο τεστάρισμα μιας σχέσης

Πώς ένα καλοκαιρινό ταξίδι μαζί του θα αποδειχθεί ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσουμε αν ταιριάζουμε πραγματικά.

Ξεπερνώντας τον φόβο της απώλειας ενός γονέα
Ξεπερνώντας τον φόβο της απώλειας ενός γονέα

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος γύρω από την απώλεια των γονέων και να χτίσετε θετικές σχέσεις; Απολαύστε τη ζωή που έχετε με τους γονείς σας στο παρόν.

9 απλά κόλπα για να καθαρίσει το μυαλό σας για να απαλλαγείτε από τις επίμονες σκέψεις
9 απλά κόλπα για να καθαρίσει το μυαλό σας για να απαλλαγείτε από τις επίμονες σκέψεις

Το μυαλό μας γεμίζει συχνά από σκέψεις που δεν ζητήσαμε. Τι κάνουμε για να τις πολεμήσουμε;

9 απροσδόκητα πράγματα που οι ειδικοί σχέσεων ΔΕΝ συνιστούν να μοιράζεστε μαζί του
9 απροσδόκητα πράγματα που οι ειδικοί σχέσεων ΔΕΝ συνιστούν να μοιράζεστε μαζί του

Το να λέτε ό,τι έχετε στο μυαλό σας μπορεί να δημιουργήσει περιττή ένταση και ανασφάλεια που δεν εξυπηρετεί κανέναν πραγματικό σκοπό.

Ο φόβος που μας κάνει να αντιστεκόμαστε σε οτιδήποτε διαφορετικό – Απελευθερωθείτε!
Ο φόβος που μας κάνει να αντιστεκόμαστε σε οτιδήποτε διαφορετικό – Απελευθερωθείτε!

Ο φόβος για το διαφορετικό δεν είναι απλώς θέμα εγκεφαλικής λειτουργίας· είναι κάτι που μαθαίνουμε μεγαλώνοντας.

Η κολύμβηση στη θάλασσα υποστηρίζει την ψυχική υγεία
Η κολύμβηση στη θάλασσα υποστηρίζει την ψυχική υγεία

Η κολύμβηση σε ανοιχτή θάλασσα μπορεί να είναι τόσο καλή για τον εγκέφαλό μας όσο και για το σώμα μας. Κολυμπήστε στη θάλασσα για ψυχική ευεξία!

12 προειδοποιητικά σημάδια ότι είναι κακή φίλη
12 προειδοποιητικά σημάδια ότι είναι κακή φίλη

Μια τοξική φιλία μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί και ακόμη πιο δύσκολο να ξεπεραστεί.…

Τι γεύση παγωτού προτιμάτε με βάση το ζώδιό σας; Ας διαλέξουν… τα άστρα για εμάς!
Τι γεύση παγωτού προτιμάτε με βάση το ζώδιό σας; Ας διαλέξουν… τα άστρα για εμάς!

Η επιλογή του παγωτού σας με βάση το ωροσκόπιό σας μπορεί να μετατραπεί σε μια καλοκαιρινή «αστρική» εμπειρία.

Το ιδανικό καλοκαίρι είναι αυτό που έχει ξεγνοιασιά!
Το ιδανικό καλοκαίρι είναι αυτό που έχει ξεγνοιασιά!

Ναι, θα βγω να το φωνάξω, να το πω! Το ιδανικό καλοκαίρι είναι ακριβώς αυτό! Να μην σε νοιάζει πού θα πας και πού θα ξημερωθείς.

Νέα μελέτη: Τα άτομα με υψηλότερη νοημοσύνη έχουν ασθενέστερες ηθικές αξίες
Νέα μελέτη: Τα άτομα με υψηλότερη νοημοσύνη έχουν ασθενέστερες ηθικές αξίες

Οι πιο έξυπνοι άνθρωποι είναι πιο ηθικοί ή ηθικά ανεπτυγμένοι; Τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας λένε το αντίστροφο και υπάρχουν λόγοι!

Με ένα παγωτό γίνομαι πιο χαρούμενη! Γιατί το παγωτό μας κάνει καλό;
Η χαρά του παγωτού! Γιατί μας κάνει καλό;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί το παγωτό μας κάνει τόσο χαρούμενους; Τι είναι αυτό που έχει και μας δίνει ευεξία;

Νιώθετε ότι βρίσκεστε σε μελαγχολία; Πώς να ξεφύγετε και πώς θα την αποτρέψετε στο μέλλον
Νιώθετε ότι βρίσκεστε σε μελαγχολία; Πώς να ξεφύγετε και πώς θα την αποτρέψετε στο μέλλον

Νιώθετε εξάντληση, θλίψη, άγχος ή αδιαφορία; Μερικές φορές, δεν υπάρχει σαφής λόγος για αυτό. Τι μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε τον τρόπο που αισθάνεστε;

Πόσο συναισθηματικό είναι το ζώδιό σας; Με σειρά… κατάταξης!
Πόσο συναισθηματικό είναι το ζώδιό σας; Με σειρά… κατάταξης!

Εδώ είναι η κατάταξη «συναισθηματικότητας» κάθε ζωδίου, από το περισσότερο συναισθηματικό μέχρι το λιγότερο.

Η επιστήμη λέει ότι το μυστικό της μακροζωίας κρύβεται στην παρέα των φίλων μας
Η επιστήμη λέει ότι το μυστικό της μακροζωίας κρύβεται στην παρέα των φίλων μας

Είναι οι φίλοι που μας έχουν σε μεγάλη εκτίμηση που, με έμμεσο τρόπο, μας κάνουν να ζούμε περισσότερο, έτσι λέει η επιστήμη!