Υγεία και Διατροφή
Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται
Υποδεχτείτε τη νέα σας νυχτερινή ρουτίνα! Ντους στο σκοτάδι! Τι είναι η τάση και ποια τα οφέλη της;
Ιώσεις και κρυολογήματα προ των πυλών; Ενισχύοντας τον οργανισμό μας με τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, θα χτίσουμε το πιο ανθεκτικό ανοσοποιητικό!
Οι ασθένειες του μέλλοντος θα εντοπίζονται πριν καν εμφανιστούν συμπτώματα. Nέοι δρόμοι μέσα από την υπολογιστική ανάλυση κυττάρων και γονιδίων.
Δαμάσκηνα: Φρέσκα ή αποξηραμένα αποτελούν θρεπτικό θησαυρό που αξίζει να ανακαλύψουμε…
Τι γίνεται, όμως, όταν τα μικροπλαστικά ή υγρά πλαστικά προστίθενται στις περισσότερες φόρμουλες των προϊόντων ομορφιάς;
Διαβάστε για να μάθετε ποια επτά λάθη κάνουμε στη χρήση του χαρτιού υγείας και γιατί μερικές απλές προσαρμογές μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Αυτά τα πέντε βότανα και μπαχαρικά έχουν συνδεθεί με καλύτερη πέψη. Δείτε τι δείχνουν τα στοιχεία.
Το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής ή Φυσιολογίας του 2025 τιμά μια ανακάλυψη που απαντά σε ένα από τα πιο βαθιά ερωτήματα της ιατρικής.
Tι λένε οι ειδικοί για αυτήν την πάθηση που φαίνεται να αυξάνεται μεταξύ των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών. Τι είναι η μετωπιαία ινώδης αλωπεκία;
Ας μάθουμε τι έχουν ανακαλύψει οι ειδικοί για αυτήν την απροσδόκητη σύνδεση μεταξύ του χρώματος των ματιών και παραγόντων υγείας.
Ας κατανοήσουμε όχι μόνο από πού προέρχεται το χαμηλότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και γιατί δεν είναι κάποιο σοβαρό πρόβλημα.
Κάλτσες και παπούτσια = Πάρτι από βακτήρια και μύκητες! Τι μπορούμε και τι πρέπει να κάνουμε για να αναπτύξουμε την υγιεινή των ποδιών μας;
Τα αποξηραμένα σύκα προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς τους σε θρεπτικά συστατικά.
