Υγεία και Διατροφή
Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται
Ξεχάστε τις συμβουλές της γιαγιάς… και ξεφύγετε από υπερβολές και έμμονες ιδέες. Δείτε τις συμβουλές υγείας και αντίο… συνάχια!
Ποια είναι η συνηθισμένη συμπεριφορά των ανθρώπων με τα διάφορα είδη μάσκας;
Σας προτείνουμε πώς να τρώτε μήλα με διαφορετικό τρόπο και έτσι να μειώσετε τη χοληστερόλη!
Καλλιεργήστε τις πέντε βασικές αισθήσεις, ώστε να απολαμβάνετε μια πιο πλούσια και πλήρη ζωή!
Τραγανό, αρωματικό και πλούσιο σε θεραπευτικές ιδιότητες, το μήλο γίνεται πειρασμός ομορφιάς, με συνταγές από τα χεράκια μας!
Εκτός από τις περιπτώσεις που τον προτιμάμε σκέτο… ας δούμε τι επιπτώσεις έχει το καφεδάκι στη σιλουέτα μας!
Αν τρώτε ή πίνετε, ενώ έχετε την προσοχή σας στραμμένη αλλού, είναι πιο δύσκολο να καταλάβετε ότι χορτάσετε, λέει μία νέα έρευνα.
Μέχρι να υπάρξει κάποιο φάρμακο ή εμβόλιο, μην επιχειρήσετε καμία από τις ακόλουθες… θεραπείες. Δεν είναι καλή ιδέα!
Γιατί η μέση, φυσιολογική θερμοκρασία του σώματός μας δεν είναι πλέον, στους 37°C; Πότε το σώμα μας λειτουργεί φυσιολογικά;
Εθισμένες στη ζάχαρη; Να γιατί συμβαίνει και πως θα απαλλαγούμε, πραγματικά!
Έλαιο ευκαλύπτου: Είναι ευεργετικό για το δέρμα μας ή μήπως έχει αρνητικά αποτελέσματα;
Πώς θα διατηρήσουμε ή θα βελτιώσουμε το σώμα μας, μετά τις διακοπές…
