Υγεία και Διατροφή
Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται
Εφαρμόστε μια σειρά από απλά βήματα και κοιμηθείτε σαν… πουλάκια, όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή!
Υπερθέρμανση δέρματος; Μπορεί να συμβεί και να ερεθίσει το δέρμα μας, όχι από τις ακτίνες του ήλιου, αλλά από αντικείμενα πέραν της φαντασίας…!
Μερικές απλές κινήσεις θα σας επιτρέψουν να κοιμηθείτε καλύτερα και ευκολότερα ακόμη και με τη μεγάλη ζέστη.
Διαβάστε για να μάθετε ποιες επτά συμβουλές προτείνουν οι ποδίατροι και οι ορθοπεδικοί χειρουργοί για να κάνετε τα παπούτσια σας πιο άνετα εάν έχετε φουσκάλες.
Συστάσεις του υπουργείου Υγείας για τα επερχόμενα 42αρια… Ας ακολουθήσουμε τις οδηγίες!
Ξεκινήστε τη μέρα σας πιο ήρεμοι με αυτό το σουηδικό πρωινό τελετουργικό που δοκιμάζουμε αυτό το καλοκαίρι.
Κάψιμο από τον ήλιο; Το έγκαυμα δεν ταλαιπωρεί μόνο το δέρμα μας. Προκαλεί ανισορροπίες στον οργανισμό μας γενικότερα, οπότε προσοχή!
Τα τελείως απαραίτητα είναι αρκετά για να σας γλιτώσουν από τρεχάματα στην παραλία σε μια δύσκολη στιγμή.
Αν θέλετε να μυρίζετε πάντα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, δείτε μερικές συνήθειες που μπορεί να θέλετε να ξανασκεφτείτε.
Όταν έχουμε μια καλή σχέση με τη Γη, αναπτύσσουμε μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό μας. Τι μπορούμε να κάνουμε;
Θυμηθείτε αυτούς τους έξι τρόπους με τους οποίους το θαλασσινό βοηθάει αβίαστα το δέρμα σας, αλλά και τα μαλλιά σας!
Πολλά έχουν ειπωθεί, αλλά τελικά από τι κατασκευάζεται η πούδρα ταλκ και πόσο ασφαλής είναι στη χρήση της;
Εδώ είναι όλες οι πληροφορίες που χρειάζεται να ξέρετε για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε μετά από αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι το καλοκαίρι.
Μπορεί ο ιδρώτας να βελτιώσει πραγματικά την υγεία του δέρματός σας; Ας δούμε τι λένε οι δερματολόγοι!
