Πώς να μειώσετε την ερυθρότητα και να καταπραΰνετε το ευαίσθητο δέρμα τον χειμώνα
Η ευαισθησία, η επίμονη ερυθρότητα και η ανεπιθύμητη ροζ απόχρωση απέχουν πολύ από την ανεπαίσθητη, υγιή εμφάνιση που πραγματικά θέλουμε στην επιδερμίδα του προσώπου μας. Για όσες αντιμετωπίζουν ερυθρότητα ή ξαφνικές εξάρσεις, δείτε πώς να την ηρεμήσετε και να την καλύψετε σύμφωνα με τους ειδικούς.
Από τη Μαρία Καλοπούλου
Ποιες είναι οι αιτίες της ερυθρότητας του προσώπου;
Η ερυθρότητα του προσώπου σπάνια είναι απλή. Το φάσμα της ερυθρότητας κυμαίνεται από φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως ροδόχρου ακμή, έκζεμα ή ακμή, έως ορατά αιμοφόρα αγγεία και προσωρινούς παράγοντες όπως ηλιακό έγκαυμα (ναι, και τον χειμώνα, ειδικά αν κάνετε βόλτες στο βουνό ή στο χιόνι).
Με τόσες πολλές πιθανές αιτίες, ο εντοπισμός του τι κρύβεται πραγματικά πίσω από την ερυθρότητά σας μπορεί να είναι δύσκολος. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί συνηθισμένοι ένοχοι:
Ροδόχρου ακμή: Αυτή η χρόνια πάθηση προκαλεί επίμονη ερυθρότητα, ορατά αγγεία και μερικές φορές εξογκώματα. Το κέντρο του προσώπου (μύτη, μάγουλα, μάτια) επηρεάζεται συχνότερα, με εξάρσεις που προκαλούνται από άγχος, πικάντικα φαγητά ή αλκοόλ. Ενώ είναι πιο εμφανής σε ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες, η ροδόχρου ακμή εμφανίζεται επίσης σε πιο σκούρους τόνους, συχνά ως εξογκώματα, φλύκταινες, υπερμελάγχρωση ή ακόμα και μια αίσθηση θερμότητας και τσούξιμο.
Αλλεργίες: Οι αλλεργίες είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν κνησμό, πρήξιμο ή εξογκώματα που μοιάζουν με εξάνθημα. Συνήθως, φταίει το πιο πρόσφατο προϊόν στη ρουτίνα σας.
Ευαισθησία: Αυτό το αίσθημα τσούξιμο ή καύσου μέσα σε λίγα λεπτά από την εφαρμογή μιας κρέμας; Κλασική ευαισθησία. Μπορεί να προκληθεί από προϊόντα, γενετικούς παράγοντες ή το περιβάλλον, αλλά ένας εξασθενημένος δερματικός φραγμός είναι συχνά η βασική αιτία. Το στρες, η υπερβολική απολέπιση και τα σκληρά δραστικά συστατικά αφήνουν το δέρμα αντιδραστικό και ευαίσθητο.
Σμηγματορροϊκό έκζεμα: Αυτή η συχνή πάθηση εμφανίζεται ως κόκκινες, λεπιοειδείς ή κνησμώδεις κηλίδες. Τείνει να συσσωρεύεται γύρω από το τριχωτό της κεφαλής, τα φρύδια ή τη μύτη και συχνά φέρνει μαζί της πιτυρίδα.
Γρήγορες λύσεις: Πώς να μειώσετε γρήγορα την ερυθρότητα του προσώπου
Τελικά, δεν υπάρχει μαγική γόμα ομορφιάς που θα θεραπεύσει την ερυθρότητα του προσώπου, αλλά υπάρχουν πολλά προϊόντα γρήγορης λύσης που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισής της, στην καταπράυνση του ερεθισμού και στην προσωρινή απόκρυψη.
Υποχλωρικό οξύ: Το βασικό συστατικό – το υποχλωρικό οξύ – εξισορροπεί και αποκαθιστά το δέρμα, ενώ η σεντέλα προσδίδει αντιφλεγμονώδη δράση. Μαζί, μειώνουν την ερυθρότητα και υποστηρίζουν το φράγμα.
Διορθωτικά χρώματος: Για άμεσο καμουφλάζ, τα πράσινα primer ή οι κρέμες CC εξουδετερώνουν την ερυθρότητα.
Πρέπει να αντιμετωπίζετε την ερυθρότητα του προσώπου διαφορετικά σε διαφορετικές εποχές;
Ναι. Το δέρμα σας, όπως και η γκαρνταρόμπα σας, χρειάζεται εποχιακές αλλαγές
Η καλύτερη ρουτίνα μείωσης της ερυθρότητας το καλοκαίρι
Η θερμότητα, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και ο ιδρώτας μπορούν να ενισχύσουν την ερυθρότητα του προσώπου. Η συνταγή είναι απλή: ελαφριά, χωρίς άρωμα ενυδατική κρέμα συν ένα ευρέος φάσματος SPF. Το καλοκαίρι, το SPF και τα ελαφριά, ενυδατικά προϊόντα είναι το κλειδί.
Η καλύτερη ρουτίνα μείωσης της ερυθρότητας το χειμώνα
Ο ξηρός αέρας, η κεντρική θέρμανση και οι δυνατοί άνεμοι αφαιρούν την υγρασία από το δέρμα, αφήνοντάς το σφιχτό, ερεθισμένο και κόκκινο. Εφαρμόστε σε στρώσεις, όπως ακριβώς κάνετε και με τα ρούχα σας: πλούσιες ενυδατικές κρέμες, κρέμες φραγμού και αποφρακτικά προϊόντα όπως η διμεθικόνη για να κλειδώσετε την ενυδάτωση. Επίσης, τα μη αποφρακτικά λιπίδια και τα λιπαρά οξέα ως απαραίτητα για την προστασία από το κρύο.
Σχετικά με τη σημασία του αντηλιακού
Δεν είναι μυστικό, αλλά ανεξάρτητα από την εποχή, το αντηλιακό είναι απαραίτητο. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο, ειδικά αν είστε επιρρεπείς σε ερυθρότητα ή έχετε ροδόχρου ακμή. Ο ήλιος είναι ένας σημαντικός παράγοντας που προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε έξαψη και ερυθρότητα.
Ακόμα και το χειμώνα, οι ακτίνες UVA και UVB μπορούν να διαπεράσουν τα σύννεφα, επομένως η χρήση αντηλιακού ευρέος φάσματος όλο τον χρόνο (κατά προτίμηση SPF 50+) είναι απαραίτητη.
Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες λύσεις για την ερυθρότητα του προσώπου;
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής βοηθούν (αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, περισσότερα λαχανικά, λιγότερο αλκοόλ) αλλά φτάνουν μέχρι ένα σημείο. Για πραγματικά, μακροχρόνια αποτελέσματα, οι θεραπείες στο ιατρείο είναι εκεί που γίνεται η διαφορά.
Όταν η ερυθρότητα προέρχεται από σπασμένα τριχοειδή αγγεία, το IPL (Intense Pulse Light) είναι το χρυσό πρότυπο. Το IPL είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό και δίνει γρήγορα, ορατά αποτελέσματα. Συνιστάται μια σειρά τριών έως τεσσάρων συνεδριών, ακολουθούμενη από ετήσια συντήρηση.
Τα αποτελέσματα είναι μακράς διαρκείας, αν και τα τριχοειδή αγγεία μπορεί να επανεμφανιστούν με την πάροδο του χρόνου. Η ανάρρωση είναι ελάχιστη, εκτός από κάποιο πρήξιμο και την απόλυτη ανάγκη αποφυγής του ήλιου πριν και μετά τη θεραπεία.
Για την ερυθρότητα που σχετίζεται με τη ροδόχρου ακμή, το Dual Frax. Σε αντίθεση με τα πιο επιθετικά λέιζερ, αυτή η μη αφαιρετική θεραπεία αφήνει την επιφάνεια του δέρματος άθικτη ενώ εργάζεται από κάτω για να διεγείρει την επούλωση.
Δύο μήκη κύματος δημιουργούν μικροσκοπικά κανάλια που ενισχύουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, ομοιόμορφο τόνο και υφή. Αναμείνετε μια αίσθηση σαν ηλιακό έγκαυμα και κάποια απολέπιση, αλλά ο χρόνος αποθεραπείας είναι σύντομος και η ανταμοιβή είναι ένα δέρμα που φαίνεται πιο ήρεμο, καθαρότερο και πιο ομοιόμορφο.
