Υγεία και Διατροφή
Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται
Πώς θα εξασφαλίσουμε την απόλυτη καθαριότητα και απολύμανση της οδοντόβουρτσάς μας; Με πολύ απλές κινήσεις, αρκεί να τις ξέρουμε!
Τελικά, ένα φλιτζάνι χαμομήλι πριν κοιμηθούμε βοηθάει ή όχι; Πάντως, κακό δεν πρόκειται να μας κάνει!
Πιθανότατα υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζετε για αυτό το ουσιαστικό κομμάτι της γυναικείας ανατομίας. Ο Δρ Νίκος Ναούμ, Χειρουργός Γυναικολόγος μας μιλά.
Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις «δερματικές ανεπιθύμητες ενέργειες» σε μία θεραπεία από καρκίνο; Ενημερωθείτε!
Ταπεινό, αλλά θαυματουργό; Το χαμομήλι παρουσιάζεται ως το νέο super food, προσφέροντας πολύ περισσότερα από ό,τι φανταζόμαστε μέχρι τώρα!
Το κρασί, όταν καταναλώνεται με μέτρο, μειώνει τις καρδιοπάθειες και μας κρατά νέους!
Οι επιλογές τροφών που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για να παραμείνετε ζεστοί κατά τη διάρκεια των κρύων ημερών.
Πώς οι καυτερές πιπεριές βοήθησαν τους επιστήμονες να κατανοήσουν τον ανθρώπινο πόνο και την αίσθηση της αφής. Ποια η σημασία;
Ποιος είναι ο ρόλος του μεταβολισμού, γιατί διαφορετικές τροφές για διαφορετικούς ανθρώπους;
Το κρυολόγημα μας χτυπάει την πόρτα; Με μερικές έξυπνες κινήσεις μπορεί να μείνει για πάντα, εκτός!
Η έρευνα δείχνει ότι η ικανότητα των ανθρώπων να στέκονται στο ένα πόδι είναι ένας δείκτης καλής υγείας.
Η Jenna Macciochi, λέκτορας Ανοσολογίας στο Πανεπιστήμιο του Sussex μας εξηγεί έναν απλό τρόπο για να βοηθήσουμε το ανοσοποιητικό μας.
Τραγανό, αρωματικό και πλούσιο σε θεραπευτικές ιδιότητες, το μήλο γίνεται πειρασμός ομορφιάς, με συνταγές από τα χεράκια μας!
Τι είναι η λακτόζη και γιατί κάνει το δέρμα και το σώμα μας να γίνονται ομορφότερα!
