Αναδεικνύουμε την ομορφιά μας και το φθινόπωρο!

Μπορεί η θερμοκρασία να έχει κατέβει ελαφρά, αλλά η εποχή του Φθινοπώρου μας δίνει μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να ασχοληθούμε σε βάθος με θέματα ομορφιάς… για ακόμα πιο υγιή μαλλιά, βελούδινο σώμα και αψεγάδιαστο πρόσωπο. Ο οδηγός αναζωογόνησης και λάμψης μας δείχνει πώς να βρούμε την φόρμα μας!

Από την Άντζελα Μολφέτα

Για να διατηρήσουμε το δέρμα και τα μαλλιά μας όμορφα και υγιή δεν έχουμε παρά να ακολουθήσουμε μια σειρά από μικρές φροντίδες ομορφιάς, που εξασφαλίζουν βαθιά περιποίηση, απαλότητα και λάμψη. Τι κάνουμε;

Για το πρόσωπο

Εφαρμόζουμε, τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, μια μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης. Αφού έχουμε καθαρίσει το πρόσωπό μας, απλώνουμε τη μάσκα και την αφήνουμε να δράσει, τουλάχιστον για 20-30 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια περνάμε στο πρόσωπο μια πλούσια δόση ενυδατικής κρέμας.
Οι μάσκες με οξέα φρούτων προσφέρουν ενυδάτωση σε βάθος, ενώ την ίδια στιγμή έχουν την ιδιότητα να επανορθώνουν τις βλάβες που προκάλεσε ο ήλιος στο δέρμα μας.
Για να αναζωογονήσουμε την εύθραυστη περιοχή των ματιών μας, εφαρμόζουμε ειδικά επιθέματα (patches), εμπλουτισμένα με ενυδατικά, καταπραϋντικά στοιχεία. Η χρήση της ειδικής κρέμας ματιών, αμέσως μετά, με απαλές, κυκλικές κινήσεις ολοκληρώνει την αποτελεσματική φροντίδα της περιοχής.- Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούμε να ξεκουράζουμε τα μάτια μας, τοποθετώντας για λίγα λεπτά σε κλειστά βλέφαρα μερικές δροσερές φέτες αγγουριού.

Για το σώμα

Είναι καλό να αποφύγουμε οποιαδήποτε μέθοδο απολέπισης, για τουλάχιστον 2 εβδομάδες, ώστε το σώμα μας να ξεκουραστεί και να επανέλθει στα φυσιολογικά επίπεδα υγρασίας που διαταράχθηκαν από τις ακτίνες του ήλιου.- Εάν κάτι τέτοιο μας προβληματίζει, τότε μπορούμε απλά κατά τη διάρκεια του ντους να χρησιμοποιούμε απαλά ένα φυσικό σφουγγάρι σώματος με αρκετή ποσότητα ενυδατικού αφρόλουτρου και παράλληλη ροή νερού από το ντους.
Αυτό που θέλουμε να κρατήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο, είναι φυσικά, το χρώμα του ήλιου στο σώμα μας. Για να το πετύχουμε, μετά το ντους δεν χρησιμοποιούμε την κλασική κρέμα σώματος, αλλά την αντικαθιστούμε με ένα πλούσιο λάδι. Το καλύτερο μάλιστα, είναι να κάνουμε απαλό μασάζ με λάδι όταν το σώμα μας είναι ακόμα βρεγμένο, δηλαδή χωρίς σκούπισμα!- Για να διατηρήσουμε ακόμα περισσότερο το μαύρισμά μας, μετά το λάδι μπορούμε να περάσουμε στο σώμα μας μια ανάλαφρη λοσιόν ενυδάτωσης. Αποφεύγουμε τα πλούσια balm, τα οποία σε συνδυασμό με το λάδι δεν θα επιτρέπουν στην επιδερμίδα μας να αναπνέει.

Για τα μαλλιά

Επιλέγουμε ένα σαμπουάν αναδόμησης, για να ξαναδώσουμε στα μαλλιά μας την απαραίτητη υγρασία και ελαστικότητα. Επιλέγουμε η θερμοκρασία του νερού να είναι χλιαρή, ώστε να μην δημιουργήσουμε μεγαλύτερη αφυδάτωση στην περιοχή εξαιτίας υψηλής θερμότητας και απλώνουμε το σαμπουάν εφαρμόζοντας απαλές κινήσεις μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.- Σε περίπτωση που βάφουμε τα μαλλιά μας, φροντίζουμε η φόρμουλα του σαμπουάν να περιέχει και στοιχεία για την ενίσχυση του χρώματος. Με τον ιδανικό συνδυασμό συστατικών θα έχουμε άμεσα θρέψη σε βάθος και υγιή λάμψη σε όλο το μήκος των μαλλιών μας.
Μετά το σαμπουάν είναι απαραίτητα, τώρα πιο πολύ από ποτέ, η χρήση του κοντίσιονερ. Το κοντίσιονερ έχει την ιδιότητα να προσφέρει στα μαλλιά μας την ιδανική υγρασία και να τα περιποιείται σε βάθος. Για να μεγιστοποιήσουμε τη δράση του, μπορούμε να απλώσουμε το κοντίσιονερ σε όλο το μήκος των μαλλιών μας, στη συνέχεια να τα τυλίξουμε με μια καθαρή πετσέτα και να το αφήσουμε να δράσει γύρω στα 20 λεπτά. Τα ευεργετικά συστατικά του θα εισχωρήσουν στην τρίχα και θα της χαρίσουν ελαστικότητα και λάμψη. Τελειώνοντας, ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.
Μια με δύο φορές την εβδομάδα, μπορούμε να αντικαταστήσουμε το κοντίσιονερ με μια μάσκα μαλλιών. Επιλέγουμε μια σύνθεση ειδικά για ταλαιπωρημένα και βαμμένα μαλλιά, ακολουθώντας τις οδηγίες χρήσης. Για ενίσχυση των αποτελεσμάτων, μπορούμε να ακολουθήσουμε το τύλιγμα με την πετσέτα, όπως στο κοντίσιονερ.