Από τα κομμωτήρια και τα καφενεία μέχρι τους χώρους εργασίας και τον φιλικό κύκλο, από τα Μέσα Ενημέρωσης και το διαδίκτυο, επιδιδόμαστε μετά μανίας… στο σπορ.
Μπορεί να μην ξέρετε τι σημαίνει, αλλά σίγουρα το έχετε κάνει κι εσείς! Πώς αυτή η συμπεριφορά όμως επηρεάζει την ψυχική μας υγεία και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε;
Πολλοί από εμάς έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις όπου δεν μας άρεσε καθόλου η επιλογή συντρόφου ενός φίλου ή ενός μέλους της οικογένειάς μας. Να μιλήσω ή να μην μιλήσω; Αυτή είναι η ερώτηση…