Summer Face

Αν το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο στο μυαλό μας με την ξενοιασιά και τις διακοπές, τη θάλασσα, τον ήλιο και τις ανέμελες νύχτες, δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχνάμε τη φροντίδα του προσώπου μας. Μερικές συμβουλές είναι πάντοτε καλές!

Από τη Μαρία Καλοπούλου

Θυμηθείτε να κάνετε μια επιμελημένη περιποίηση στο πρόσωπό σας, για να το… ανακουφίζετε και στις υψηλές θερμοκρασίες.

• Κατ΄αρχήν, μην ξεχνάτε την απολέπιση μία φορά την εβδομάδα. Έτσι,  απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα και την καθαρίζουμε σε βάθος, ενώ παράλληλα την προετοιμάζουμε σωστά να δεχτεί τα προϊόντα φροντίδας.
• Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιούμε –επίσης μια φορά την εβδομάδα- μια ενυδατική μάσκα. Για να δράσει καλύτερα κάνουμε ένα ελαφρύ μασάζ με τα ακροδάχτυλα, ειδικά αν η μάσκα είναι σε μορφή ζελ ή κρέμας, ώστε να απορροφηθούν καλύτερα τα ευεργετικά συστατικά της. Εναλλακτικά, μπορούμε να χρησιμοποιούμε τις μάσκες από βαμβάκι που τις τοποθετούμε πάνω στο πρόσωπο.
• Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να ξεχνάμε την αντηλιακή μας κρέμα ακόμη και μέσα στην πόλη. Φροντίζουμε να έχει υψηλό δείκτη προστασίας και την απλώνουμε πριν βγούμε από το σπίτι στο πρόσωπο, στον λαιμό, στα χέρια και σε κάθε σημείο που παραμένει ακάλυπτο. Ο ήλιος… έχει την κακή συνήθεια, να διαπερνά τα τζάμια του αυτοκίνητου ή του γραφείου (αν κάθεστε δίπλα σε παράθυρο). Την αντηλιακή κρέμα τη φοράμε πάνω από οποιοδήποτε προϊόν περιποίησης.
• Η ενυδάτωση είναι η πρώτη μας προτεραιότητα για το καλοκαίρι. Ανάλαφρες υφές, ζελ ή fluide είναι προτιμότερες για τις υψηλές θερμοκρασίες της εποχής. Αν συνηθίζουμε να φοράμε κρέμα και σέρουμ, μπορούμε να αρκεστούμε στο σέρουμ για την καλοκαιρινή περίοδο.
• Δεν πρέπει να παραλείπουμε να πίνουμε άφθονο νερό αλλά και να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά που περιέχουν επίσης νερό. Κάνουν καλό όχι μόνο σε ολόκληρο τον οργανισμό αλλά και στην ομορφιά της επιδερμίδας μας.