5 κρίσιμα όρια που πρέπει να θέσετε με τα πεθερικά σας
Όταν παντρευτείτε, η πιο δύσκολη σχέση που θα πρέπει να μάθετε να πλοηγείστε μπορεί να μην είναι αυτή ανάμεσα σε εσάς και τον σύζυγό σας. Θα μπορούσε, στην πραγματικότητα, να είναι ανάμεσα σε εσάς και τους γονείς του συντρόφου σας. Τα πεθερικά είναι διαφόρων και πολλών ειδών, από τα βάναυσα και αυταρχικά έως τα σχεδόν ανύπαρκτα. Αλλά είτε τα πηγαίνετε καλά είτε όχι, είναι απαραίτητο να έχετε κάποια όρια. Μιλώντας με θεραπευτές, συγκεντρώσαμε πληροφορίες για το πού είναι κατάλληλο και ακόμη και απαραίτητο να τραβήξουμε τη γραμμή. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε πέντε όρια που πρέπει να έχετε με τα πεθερικά σας.
1. Ενημερώστε τους τι είναι και τι δεν είναι εντάξει όταν σας επισκέπτονται
Εσείς και ο σύζυγός σας επιτρέπεται να έχετε τον προσωπικό σας χώρο χωρίς να χρειάζεται να κάνετε θυσίες. Είναι σημαντικό για τα πεθερικά σας να το σεβαστούν αυτό προκειμένου η σχέση σας να παραμείνει υγιής.
Έχοντας αυτό κατά νου, πρέπει να τους ενημερώσετε τι πιστεύετε ότι είναι εντάξει όταν πρόκειται για επισκέψεις, επειδή πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές απόψεις.
«Συζητήστε και συμφωνήστε για τα όρια σχετικά με τις επισκέψεις, τις διανυκτερεύσεις και το προσωπικό απόρρητο», συμβουλεύουν οι ειδικοί. Διευκρινίστε ποιες περιοχές του σπιτιού σας είναι εκτός ορίων ή καθορίστε οδηγίες για το πόση ειδοποίηση χρειάζεστε πριν φτάσουν στο σπίτι σας.
2. Να είστε ξεκάθαροι σχετικά με τη συνεχή επικοινωνία
Ωστόσο, δεν χρειάζεται απλώς να διευκρινίσετε τις προτιμήσεις σας για προσωπικά γεγονότα. Η Jennifer Kelman, οικογενειακή θεραπεύτρια, λέει ότι είναι επίσης σημαντικό να βάλετε ένα όριο στις τηλεφωνικές κλήσεις από τα πεθερικά σας. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει τη σαφήνεια σχετικά με το πότε και πόσο συχνά είναι αποδεκτές αυτές οι κλήσεις.
«Χωρίς αυτό το όριο, οι γονείς του συζύγου σας μπορεί να τηλεφωνούν πολλές φορές την ημέρα και σε ακατάλληλες ώρες απλώς για να «τσεκ ιν»», προειδοποιεί.
«Μπορείτε να βάλετε τον σύζυγό σας να τους ενημερώσει ότι, ενώ τους αγαπάτε, δέκα τηλεφωνήματα την ημέρα ή συνεχή γραπτά μηνύματα αφαιρούν χρόνο από τη σύνδεσή σας με τον σύζυγό σας».
Αυτό είναι ένα όριο που πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εκφράσουν λεκτικά επειδή ανησυχούν για το πώς θα το πάρουν τα πεθερικά τους, εξηγεί η Kelman.
«Αλλά μετά αισθάνονται ενοχλημένοι όταν έρχεται η τρίτη κλήση της ημέρας ακριβώς γύρω στην ώρα του δείπνου», λέει. «Για την υγεία της σχέσης σας με τον σύζυγό σας, αυτό το όριο πρέπει να τεθεί εάν οι κλήσεις είναι συχνές και σε ακατάλληλες ώρες».
3. Αποφύγετε να τους επιτρέψετε να εμπλακούν σε ζητήματα ανάμεσα σε εσάς και τον σύζυγό σας
Οι γονείς του συντρόφου σας δεν έχουν καμία δουλειά να είναι μέρος των διαφωνιών σας—ειδικά επειδή είναι πιθανό να είναι προκατειλημμένοι προς την πλευρά του παιδιού τους. Αν διαπιστώσετε ότι προσπαθούν να εμπλακούν σε ζητήματα μεταξύ σας, δεν μπορείτε να το αφήσετε να ξεφύγει.
Μόλις σπάσει αυτό το όριο, δεν υπάρχει επιστροφή και θα λαμβάνετε συμβουλές για το πώς να διαπραγματευτείτε τις δυσκολίες όταν προκύψουν», προειδοποιούν οι ειδικοί. Αυτό το όριο είναι κρίσιμο να τεθεί νωρίς, καθώς θα είναι δύσκολο να το επαναφέρουμε όταν τεθεί αυτή η δυναμική.
Ωστόσο, αυτό δεν χρειάζεται να γίνει σκληρά. Μπορείτε απλά να πείτε: «Ξέρω ότι προέρχεται από αγάπη, αλλά είναι σημαντικό να εργαζόμαστε πάνω σε πράγματα χωρίς τη συμβολή άλλων. Σε αγαπώ που θέλεις να είσαι χρήσιμος, αλλά θέλουμε να διατηρήσουμε σχέση μεταξύ μας».
4. Μην τους αφήσετε να ξεπεράσουν τις φυσικές σας προτιμήσεις
Θα πρέπει επίσης να είστε σε θέση να θέσετε σαφείς προσδοκίες όσον αφορά τις δικές σας σωματικές προτιμήσεις, σύμφωνα με την Kaytee Gillis, ψυχοθεραπεύτρια που εργάζεται με επιζώντες οικογενειακού τραύματος και τραύματος σχέσεων.
«Αυτά είναι τα όρια σχετικά με το σώμα σας και το πώς θέλετε να σας αγγίζουν. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το αν αισθάνεστε άνετα να αγκαλιάζετε ή όχι», εξηγεί η Gillis.
Αυτό μπορεί να επεκταθεί ακόμη και σε σχέση με τα παιδιά ή τα κατοικίδια ζώα σας, όπως το αν είστε εντάξει ή όχι με το να αφήνετε τους άλλους να τα κρατούν ή να τα αγκαλιάζουν, προσθέτει.
5. Να είστε σταθεροί ως προς τα οικονομικά σας όρια
Το να βρείτε την οικονομική σας βάση ως παντρεμένο ζευγάρι μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο, αλλά προσέξτε να μην αφήσετε τα πεθερικά σας να παρέμβουν.
Τα χρηματικά ζητήματα μπορούν συχνά να προκαλέσουν ένταση», λένε οι ειδικοί. Συζητήστε θέματα όπως δάνεια, οικονομική υποστήριξη ή συμμετοχή σε σημαντικές οικονομικές αποφάσεις. Να είστε διαφανείς σχετικά με τις προσδοκίες και τους περιορισμούς σας και να ορίζετε όρια που ευθυγραμμίζονται με τους οικονομικούς σας στόχους και αξίες.
Αυτό περιλαμβάνει επίσης τον καθορισμό ενός ορίου γύρω από τα οικονομικά δώρα που θα δεχτείτε. Τα πεθερικά μπορεί να δίνουν χρήματα, ταξίδια, σπίτια, αλλά αυτά τα δώρα μπορεί να έρχονται με προϋποθέσεις.
Για παράδειγμα, αν αγοράσουν ένα σπίτι για εσάς και τον σύζυγό σας, μπορεί να προσπαθήσουν να σας κάνουν να νιώσετε σαν να είστε υποχρεωμένοι να περνάτε κάθε διακοπές μαζί τους εξαιτίας αυτού.
«Ενώ μπορεί να είναι εύκολο να δέχεστε τα δώρα τους βραχυπρόθεσμα, να είστε προσεκτικοί με τις συνθήκες που μπορεί αυτά να συνοδεύονται.
