ΜΕΙΩΣΗ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Το σώμα μας έχει την τάση να ξαναγυρνά στο ίδιο βάρος! Γιατί;
Το σώμα μας έχει την τάση να ξαναγυρνά στο ίδιο βάρος! Γιατί;

Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε το βάρος μας, χωρίς ανεπιθύμητες αυξομειώσεις;