ΑΓΧΟΣ
Το άγχος αν και πράγματι ξεκινάει από το μυαλό επηρεάζει και το σώμα. Υπάρχουν 13 σωματικά συμπτώματα που δεν πρέπει να παραβλέψετε!
Διορθώνοντας τα λάθη και ακολουθώντας μερικά μυστικά, μπορούμε να κρατήσουμε τα μαλλιά επί της κεφαλής μας!
Μία πανάρχαια συνήθεια που καλά κρατεί, αν και μπορεί να προκαλέσει μέχρι και ασθένειες!
Μνήμη, συναισθήματα, ικανότητα μάθησης, επικοινωνία, όλα συνδέονται με το άγχος.
Διαβάστε τους τρόπους με τους οποίους τιθασεύοντας το μυαλό σας θα βελτιώσετε την ρουτίνα σας!
Το ψέμα ή η απόκρυψη της αλήθειας έχουν τα σημάδια τους. Μάθετε πώς θα καταλάβετε πότε σας λένε ψέματα.
Ένα γρήγορο τεστ, χωρίς… ρίσκο, θα σας αποκαλύψει αν διακινδυνεύετε ή αν φοβάστε τις νέες εμπειρίες!
Τα αιθέρια έλαια, σε μυστικές διαδρομές, ώστε να απολαύσουμε τα οφέλη και τις ευεργετικές τους ιδιότητες!
Πως μπορούμε να επωφεληθούμε από το υπέροχο έλαιο λεβάντας; Δείτε απλές λύσεις για την υγεία και την ομορφιά μας!
Τι αποκαλύπτεται, από ψυχολογικής άποψης, εάν προσπαθούμε να σπάσουμε τα σπυράκια στο πρόσωπό μας;
Δείτε 6 τρόπους που προτείνουν οι ειδικοί για να έχετε περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας!
Έρευνες δείχνουνότι ένα κλάμα ή ένα ζεστό μπάνιο σε τακτά χρονικά διαστήματα κάνει καλό, για διαφορετικούς βιολογικούς λόγους!
Γιατί αισθανόμαστε την ανάγκη να τα αγγίζουμε ή να τα χαϊδεύουμε; Οι κλινικοί ψυχολόγοι έχουν κάποιες πολύ ενδιαφέρουσες απαντήσεις!
