νευρικό σύστημα
Σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες έχουμε εννιά φορές περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουμε από αϋπνία!
Αν δεν υπάρχει κάποιος άλλος λόγος, αναζητήστε τις αιτίες σε ό,τι έχετε φάει ή πιει πριν τον ύπνο.
Αλήθεια ή ψέμα; Διαβάστε και θα δείτε ότι τελικά ένα κουτί γλυκά δεν είναι η λύση που νομίζαμε!
