Πατάμε πόδι!
Ψηλά, κοντά, αδύνατα, χοντρά, ίσια ή στραβά, τα πόδια μας είναι το στήριγμα μας και πολύ συχνά το εισιτήριό μας για να κάνουμε το μεγάλο βήμα! Όσο το θερμόμετρο ανεβαίνει, τόσο περισσότερο ελευθερώνονται από τα παντελόνια και τα στενά κολάν. Με ένα μίνι πρόγραμμα φροντίδας θα δείχνουν ακόμα πιο όμορφα και θα αισθανόμαστε μεγαλύτερη σιγουριά…
Από την Άντζελα Μολφέτα
Πιο σφιχτό δέρμα
Για να τονώσουμε τους μύες στην περιοχή των ποδιών γρήγορα και απλά, λέμε Όχι! στο αυτοκίνητο και στα μέσα μαζικής μεταφοράς, φροντίζοντας να περπατάμε με γρήγορο ρυθμό, τουλάχιστον για 20 λεπτά, καθημερινά. Οι κρέμες φροντίδας προσφέρουν επίσης, τα θετικά τους αποτελέσματα. Για τέλεια δράση τις απλώνουμε κάνοντας ταυτόχρονα στο δέρμα μας ένα ευεργετικό μασάζ. Επίσης, τα εναλλασσόμενα ντους, με κρύο και ζεστό νερό, που ξεκινούν από τους αστραγάλους και ανεβαίνουν ως τους γλουτούς είναι ιδιαίτερα ευεργετικά!
Για αίσθημα άνεσης
Τίποτα δεν είναι πιο ενοχλητικό από τους πρησμένους αστραγάλους και τα γόνατα, καθώς και την αίσθηση βάρους στις γάμπες. Για να απαλλαγούμε γρήγορα από αυτά τα φαινόμενα, αλλά και σαν μέθοδο προστασίας, κάνουμε ελαφριά απολέπιση στην περιοχή και χρησιμοποιούμε μια ειδική φόρμουλα που ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, προσφέροντας άμεση αποσυμφόρηση.
Ένα ευεργετικό ποδόλουτρο μπορεί να κάνει το θαύμα του! Σε μια λεκάνη με χλιαρό προς κρύο νερό προσθέτουμε μια χούφτα χοντρό αλάτι και βυθίζουμε τα πόδια μας για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια ή όποτε έχουμε την ευκαιρία, φροντίζουμε να κρατάμε τα πόδια μας όσο μπορούμε πιο ψηλά, ακουμπώντας τα στον τοίχο ή σε πολλά μαξιλάρια, παραμένοντας σε αυτήν την θέση γύρω στα 30 λεπτά.
Εμφάνιση και υγιεινή
Είτε φοράμε τα πέδιλά μας είτε όχι, τα νύχια των ποδιών μας πρέπει πάντα να είναι καλοσχηματισμένα και βαμμένα στο χρώμα της προτίμησης μας. Μην ξεχνάμε, πως μια φορά κάθε 10-15 ημέρες είναι καλό να κάνουμε πεντικιούρ, μόνες ή απολαμβάνοντας τις υπηρεσίες ειδικού. Μην ξεχνάμε, ότι το πεντικιούρ δεν αφορά μόνο στην εμφάνιση, αλλά και στην υγιεινή των ποδιών μας.
Top tips
- Για να έχουμε αποτελέσματα, χρησιμοποιούμε το προϊόν σύσφιγξης και δράσης κατά της κυτταρίτιδας, συστηματικά.
- Φροντίζουμε να χρησιμοποιούμε τη μέθοδο αποτρίχωσης που μας ταιριάζει, απομακρύνοντας έτσι και τον παραμικρό κίνδυνο ερεθισμού του δέρματος.
- Το μπρούτζινο χρώμα του ήλιου κάνει τα πόδια μας ομορφότερα. Θα το αποκτήσουμε εύκολα και γρήγορα, χρησιμοποιώντας ένα προϊόν που προσφέρει σταδιακό, αυτόματο μαύρισμα.
- Πέρα από το απλό βερνίκι νυχιών, μπορούμε να δημιουργήσουμε μικρά έργα τέχνης και στα δάχτυλα των ποδιών μας! Must το γαλλικό πεντικιούρ με χρώμα, χαριτωμένα αυτοκόλλητα ή λαμπερά στρας.
