ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΑΓΧΟΣ

Τι είναι το κοινωνικό άγχος; Από πού προέρχεται; Και ποιες είναι οι τεχνικές αντιμετώπισής του;