Το να λέτε ό,τι έχετε στο μυαλό σας μπορεί να δημιουργήσει περιττή ένταση και ανασφάλεια που δεν εξυπηρετεί κανέναν πραγματικό σκοπό.
Το να κρατάτε κάποια πράγματα για τον εαυτό σας είναι απόλυτα υγιές και σημαντικό!