κολύμβηση
Η κολύμβηση είναι μία πολύ ολοκληρωμένη άσκηση. Και βοηθά τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.
Η κολύμβηση σε ανοιχτή θάλασσα μπορεί να είναι τόσο καλή για τον εγκέφαλό μας όσο και για το σώμα μας. Κολυμπήστε στη θάλασσα για ψυχική ευεξία!
Με διαφορά στήθους… οι αλλαγές διαμορφώνονται λόγω ηλικίας! Και μερικές ιδέες για καλύτερα αποτελέσματα.
Έξυπνες και διαφορετικές ιδέες για να δώσετε νέα ώθηση στη σχέση με το παιδί σας και να περνάτε ευχάριστα!
