Υγεία και Διατροφή

Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται

Κατανάλωση αλκοόλ και ευφυΐα: Τι σχέση έχουν;
Κατανάλωση αλκοόλ και ευφυΐα: Τι σχέση έχουν;

Μελέτες υποστηρίζουν ότι όσο πιο μορφωμένοι και πιο έξυπνοι είμαστε, τόσο περισσότερο αλκοόλ καταναλώνουμε…

Δίαιτα αποτοξίνωσης: Η νέα μόδα αλλά... ξεχάστε την!
Δίαιτα αποτοξίνωσης: Η νέα μόδα αλλά… ξεχάστε την!

Η νέα μόδα μέσω των ΜΜΕ είναι η δίαιτα αποτοξίνωσης. Αυτό όμως, χρειάζεστε πραγματικά;

Sports time
Sports time

Η ανέμελη διάθεση των διακοπών γίνεται αφορμή για τα πιο hot προγράμματα άσκησης.

Μελάνωμα: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει!
Μελάνωμα: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για ένα από τα 10 είδη καρκίνων που εμφανίζονται συχνότερα στους Ευρωπαίους.

Υγιεινή διατροφή: Πραγματικότητα ή ουτοπία;
Υγιεινή διατροφή: Πραγματικότητα ή ουτοπία;

Έρευνα της Samsung αποκαλύπτει τις συνήθειες των Ευρωπαίων για μια πιο υγιεινή διατροφή

“Αγάπησε την κοιλιά σου”!

Τα 10 μικρά μυστικά που θα αλλάξουν τον τρόπο που δείχνετε, ακόμη και εξωτερικά!

Λεμόνι, για να μην σας βγει ξινό!
Λεμόνι, για να μην σας βγει ξινό!

Οι ευεργετικές του ιδιότητες κάνουν θαύματα στην υγεία μας!

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Θαύμα ή απειλή;
Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Θαύμα ή απειλή;

Ποια είναι τα υπέρ της χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου και τι λένε οι πολέμιοί του;

Το γεύμα Lifting!
Το γεύμα Lifting!

Ο δερματολόγος της ομορφιάς Nicholas Perricone συστήνει ψάρι και λαχανικά για λαμπερή εμφάνιση.

Ολιστική ιατρική: Αντιμετωπίζοντας τον άνθρωπο ως σύνολο
Ολιστική ιατρική: Αντιμετωπίζοντας τον άνθρωπο ως σύνολο

O στόχος της, να «καθαρίσει» τον οργανισμό και το πνεύμα του κάθε ανθρώπου.

Κάνετε ντους στις 8.30 μ.μ. αν θέλετε να κοιμηθείτε καλύτερα!
Κάνετε ντους στις 8.30 μ.μ. αν θέλετε να κοιμηθείτε καλύτερα!

Οι επιστήμονες στις ΗΠΑ διαπιστώνουν ότι ένα ζεστό βραδινό ντους μπορεί να μας κάνει να κοιμηθούμε καλύτερα και ευκολότερα!

Μια έρευνα που θέλουμε να πιστέψουμε: Η τεκίλα αδυνατίζει!
Μια έρευνα που θέλουμε να πιστέψουμε: Η τεκίλα αδυνατίζει!

Καιρός να απενοχοποιήσουμε την αγαπημένη “μαργκαρίτα” ακριβώς στη σωστή στιγμή, πριν τις γιορτές και τα ρεβεγιόν!

Τροφές ενάντια στο κρυολόγημα
Τροφές ενάντια στο κρυολόγημα

Θωρακίστε τον οργανισμό σας απέναντι στις ιώσεις με φυσικό και υγιεινό τρόπο!