Μπορεί να μην ξέρετε τι σημαίνει, αλλά σίγουρα το έχετε κάνει κι εσείς! Πώς αυτή η συμπεριφορά όμως επηρεάζει την ψυχική μας υγεία και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε;
Πολλοί από εμάς έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις όπου δεν μας άρεσε καθόλου η επιλογή συντρόφου ενός φίλου ή ενός μέλους της οικογένειάς μας. Να μιλήσω ή να μην μιλήσω; Αυτή είναι η ερώτηση…