Υγεία και Διατροφή
Έξυπνες συμβουλές και τάσεις για την υγεία και τη διατροφή και δείτε τη φυσική σας κατάσταση να βελτιώνεται
Οι άνθρωποι που αγγίζουν τα 100 έτη ζωής έχουν προκαλέσει εδώ και καιρό έντονο ενδιαφέρον για τους επιστήμονες. Τι αποκαλύπτει μία νέα έρευνα;
Οι τοπικές θεραπείες με βότανα και έλαια μπορούν να βοηθήσουν. Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα για να αναφωνήσετε ένα βαθύ «ουφ!».
Είναι αναπόφευκτο, όσο περνούν τα χρόνια, να ερχόμαστε αντιμέτωποι με μικρότερα ή μεγαλύτερα προβλήματα υγείας για τα οποία αναζητούμε λύσεις.
Εκατοντάδες χημικές ουσίες ρέουν από το σώμα μας στον αέρα κάθε δευτερόλεπτο, δίνοντας ενδείξεις για το ποιοι είμαστε και πόσο υγιείς είμαστε.
Τι είναι το χρυσό γάλα; Σε τι ωφελεί την υγεία μας; Τι περιέχει; Οι απαντήσεις είναι εδώ!
Κακοσμία παπουτσιών! Για να μην βρεθούμε αντιμέτωπες με δυσάρεστες καταστάσεις που μπορεί να μας εκθέσουν, υπάρχουν λύσεις που ευωδιάζουν!
Δοκιμάστε να υιοθετήσετε αυτές τις πέντε συνήθειες για να αναπληρώσετε το σώμα σας και τον πλανήτη ταυτόχρονα.
Η συζήτηση σχετικά με το ποιες τροφές ή ομάδες τροφίμων είναι καλές και ποιες κακές συνεχίζεται εδώ και πολύ καιρό. Ας ξεκαθαρίσουμε τα πράγματα και ας τα βάλουμε στη θέση τους!
Εάν έχετε νιώσει ποτέ ότι η υγεία του συντρόφου σας επηρέασε τη δική σας, πιθανότατα δεν φανταζόσασταν πράγματα. Τι λέει μία νέα έρευνα.
Ο εγκέφαλός μας εκπαιδεύεται! Πώς θα δημιουργήσουμε μια καθημερινή ρουτίνα ενδυνάμωσης, αναδεικνύοντας το «νους υγιής εν σώματι υγιεί»;
Η έρευνα, με επικεφαλής τον Matthew Landry του Stanford, Ph.D., και την Catherine Ward, Ph.D., εμβαθύνει στις επιπτώσεις των διαφορετικών διατροφών στην υγεία. Αλλά είναι όλα ξεκάθαρα;
Σύμβολο γονιμότητας και μακροζωίας, για έξτρα λάμψη υγείας και γοητείας!
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει το πρόβλημα με τα νανοπλαστικά. Διαβάστε για να ενημερωθείτε.
Aν θέλετε να προστατεύσετε το φυσικό σας χρώμα για όσο το δυνατόν περισσότερο, υπάρχουν τρεις βασικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό.
