Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε επτά συνήθειες που μπορούν δυνητικά να βλάψουν τον εγκέφαλό σας και θα προσφέρουμε πληροφορίες για το πώς να απαλλαγείτε από αυτές.
Εάν μερικές φορές δυσκολεύεστε όταν προσπαθείτε να βρείτε τη σωστή λέξη ή να θυμηθείτε ένα γεγονός ή μια συνομιλία, οι ερευνητές λένε ότι πιθανώς δεν υπάρχει τίποτα κακό με τον εγκέφαλο ή τη μνήμη σας.